预防前列腺炎的方式主要是什么呢

预防前列腺炎关键的一个方面，就是在平时的生活中，注意保持良好的生活方式，除此之外，对于一些具体的高发病因，也一定要做到避免接触，这样来说，基本就可以大大降低前列腺炎的发病率。下面就预防前列腺炎的方式进行介绍:

1、夫妻生活要规律，男性不规律的夫妻生活，会导致前列腺长期处于充血状态，而长期禁欲也会出现反射性的腺体冲充血状态，很容易导致前列腺炎的发生，所以男性应该注意夫妻生活要规律，也不要禁欲。

2、多喝水，一般正常的饮水量约为2000毫升以上，男性经常喝水可以稀释尿液中代谢产物的浓度，减少尿液中有害物质对前列腺组织的刺激，有利于前列腺的健康，对于预防前列腺炎有一定的帮助。

3、远离烟酒和辛辣食物，烟草中含有的很大量成分会影响腺体正常功能，酗酒易使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，此外，辛辣食品可不仅可导致性器官充血，还会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，所以男性要注意远离烟酒和辛辣食物，有健康的饮食。

4、切勿憋尿，在排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张，有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。

对前列腺也有比较好的保健方式，比如运动中的慢跑，或者是对前列腺进行按摩等，这两种方式对前列腺炎也有辅助治疗的作用，尤其是按摩，可以有助于帮助药物的扩散，并且，也非常有利于治疗。

男性前列腺炎感染途径有哪些

前列腺炎是非常顽固的疾病，不但久治不愈还总是反复发作，让男性患者很痛苦，为了让男性远离危害专家介绍了男性前列腺炎的感染途径，让男性们在生活中多加的防范，避免前列腺炎给您的健康带来严重的危害。

前列腺炎的感染途径总结如下:

1、经血液循环感染:身体其他地方感染灶的致病菌可以经过血液循环到达前列腺引起前列腺炎。常见的有皮肤、扁桃体、龋齿、呼吸道或者肠道感染灶的细菌入血后侵入前列腺。

2、经淋巴感染:前列腺邻近的炎症如直肠、结肠、膀胱、尿道等通过淋巴管道引起前列腺炎。经尿道直接蔓延:这是一条较为多见的感染途径。细菌经尿道口上行进入尿道，再经前列腺导管侵入前列腺体，引起急性或慢性前列腺炎。

3、前列腺增生或存在结石可使前列腺部尿道变形、扭曲，充血和排尿不畅，并使前列腺部尿道粘膜对抗尿道内原来可以和平共处的非致病菌的免疫能力下降，因而易发前列腺炎。

4、两性生活过度或是不良生理习惯可以引起前列腺反复充血，诱发前列腺炎。

前列腺炎的感染途径非常多，男性们在生活中要做好预防工作，多关注自身的健康状况，一旦发现就要及时的去正规的男科医院进行治疗，呵护自己的健康从细节做起。

如果前列腺炎反复发作要怎么办

在春节，男人聚在一起抽烟喝酒、胡吃海塞是很正常的，但专家指出，对于曾经饱受前列腺炎煎熬的男性来说，这样的危害是很大的，为了避免前列腺炎在春节以后再度复发，即使是在喜庆的日子，男性也要注意预防前列腺炎。

如果前列腺炎反复发作要怎么办

忌吸烟

吸烟对身体健康有害。虽然人们对吸烟的危害大多有所了解，但对吸烟也可以影响前列腺的知识却知之甚少。其实，香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血。

忌饮酒

酒是一种有血管扩张作用的饮品，平时人们经常看到的所谓"一喝酒就脸红"的现象就是酒精扩张面部血管的结果。对于外表看不见的内脏器官，酒精扩张血管引起脏器充血也是明显的，前列腺当然也不例外。由于一些青壮年人有长期饮酒、甚至酗酒的习惯，患慢性前列腺炎就不容易，即使也非常容易复发。

忌辛辣食品

如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血，某些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣的饮食习惯，常常在疾病症状较重时能够节制，但症状缓解时又故态复萌，这也是引起前列腺炎迁延难愈的重要原因。

多补充身体内缺失的水分，是预防前列腺炎的一大方法，但有很多男性在忙碌的时候都会忘记喝水，那么这时候的影响就会很大，因为即使是在用药的过程中，也只有多喝水，才能让药物有针对性地作用在患病的部位。