南京好的心理医院在哪里失眠加重会有哪些危害?睡眠是人类不可或缺的过程。人的一生有大多数是在睡眠中度过的,睡眠仅次于呼吸和心跳。因此,我们应该警惕失眠带来的健康风险。
点击“所有疾病的来源”,失眠症危害:
1.加速老化。失眠症会导致眼睛下面出现黑晕,脸变黑,脸颊出现斑点,皮肤松弛皱纹,会更老。
2.诱发各种疾病。临床资料证明,长期失眠容易引起各种疾病,如高血压、糖尿病等身体疾病。
3.导致身体亚健康。长期失眠可引起免疫力下降,体质虚弱,儿童失眠可影响生长激素的分泌,进而影响身体发育。
4.失眠会导致肾衰竭。男性长期失眠会出现阳痿、早发性射精、遗精等肾虚现象,女性失眠会导致月经不调、痛经、不孕等。
5.易诱发精神心理疾病。长期治疗失眠会造成影响神经紧张、焦虑易怒,诱发抑郁、神经衰弱等各种文化精神以及疾病,而抑郁通常是自杀的首因。