甲亢患者必须保证每天摄入足够的热量和营养素,以满足身体的需要。甲亢患者每天的热量需要量比相应年龄的正常人多约10%-20%。因此,应采取高蛋白、高维生素、高热量的饮食。
甲状腺功能亢进症患者会分泌过多的甲状腺激素。甲状腺激素会促进肠道糖的吸收,加速糖的氧化和糖原的分解。它还促进脂肪的分解和氧化,可以显着增加人体的产热和散热,加速蛋白质代谢。,造成氮负平衡(消耗大于摄入),人常出现疲劳、肌肉萎缩等症状。
这些能量的消耗导致甲亢患者吃得更多,体重减轻得更快。因此,甲亢患者必须保证每天摄入足够的热量和营养素,以满足人体的需要。甲亢患者每天的热量需要量比相应年龄的正常人多约10%-20%。因此,应采取高蛋白、高维生素、高热量的饮食。
甲亢患者的饮食原则
(1)热能供应。对热能的需求量比正常人高50%-70%,每日供给量应为3000-3800千焦耳。
(2)食糖供应。饮食中应多提供碳水化合物,如面粉、藕粉、面包干、馒头、蔗糖、大米及各种甜食等含淀粉食物,以补充肝糖原含量,增强心肌和心肌的工作能力。骨骼肌肉。
(3)蛋白质的供给。应高于正常标准,每天每公斤体重1.5克。但不宜提供过多的动物蛋白,因为动物蛋白有刺激新陈代谢的作用。
(4)无机盐供应。应增加钙、磷的供给。由于甲亢时钙、磷的排泄增多,因此应增加钙、磷的供给,以预防骨质疏松。钾也必须适当增加。
(5)补充维生素。应多吃富含维生素A、维生素BI、维生素B2、维生素C的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,适量动物肝脏。维生素C的佳摄入量是每天100毫克。