3种有效的方法可以解决早泄问题

早泄是日常生活中很常见的疾病。那么，早泄要怎么治疗呢?治疗早泄的步是认识早泄。这一步我们走好了，那么治疗早泄就变得轻松了。所以，认识早泄的病因很重要。

1、早泄的病因中含有神经因素。神经多发性疾病、脊髓肿瘤、脊髓外伤、脑血管意外、酒精吗啡中毒者等。检查方法可用神经电生理、CT、磁核共振等。

2、阴茎神经敏感:阴茎神经过于敏感是主要的原发性早泄的病因。阴茎生物感觉阀值测定或阴茎神经振动、温度定量测定、阴茎背神经传导速度或阴茎背神经体感诱发电位等。

3、生殖道感染:慢性前列腺疾病、慢性精囊炎、慢性附睾炎、慢性睾丸炎、后尿道炎、包皮过长、包茎等。生殖道感染是早泄的病因中比较重要的。

阳痿患者吃什么好呢

阳痿对很多男性来说是非常痛苦的一种疾病，很多男性朋友们不愿意到正规的医院去接受治疗，这样反倒会导致病情越来越严重，所以阳痿还可以用一些食物来缓解病情，那么阳痿的患者可以吃哪些食物呢?下面我们就来详细介绍一下，希望对于朋友们会有一些帮助。

对于有阳痿现象的朋友来说，平时所吃的饮食当中，优质蛋白含量一定要丰富，当然这些食物其实在生活中都是比较常见的，比如可以吃鱼肉，也可以适当吃鸡肉或者是蛋类食物。补充这些含有优质蛋白的食物主要是能够提供生成精子所必须要的营养物质，尤其是各种各样的氨基酸，精子生成对于促使男性性功能得到提升有一定的帮助。另外就是有的食物当中本来就含有一些性激素，尤其是一些含有蛋白质的食物，同时也含有一些激素，通过吃这些食物可以补充激素，从而对于提高性欲有一定的帮助。

另外就是一些水果类的食物，比如说木瓜就比较的不错，建议把目光洗干净，以后切成薄片，然后放入倒适量的米酒当中，浸泡的时间大约是两个星期左右，两星期以后就可以取出饮酒，一般是一次喝十五毫升左右，一天早晚喝两次，连续喝两个星期左右就可以见到一定的效果，尤其是针对阳痿和早泄的效果比较的好。另外就是建议多吃牡蛎，这种食物含有丰富的蛋白质，除此之外还含有大量的维生素以及糖类物质，对于提高男性的性能力来说是非常有好处的。

如何预防阳痿才给力

两性的话题，不再是避而不谈的问题。性生活是人们日常生活中的重要组成部分，如果男人在性生活的出现阳痿，无疑是大煞风景。阳痿是性功能障碍疾病比较严重的一种，它的出现，不仅对男性朋友是深深地打击，而且还会影响性生活的质量，所以在日常生活中做好一些预防工作很重要。

如何预防阳痿才给力?

一、节房事戒手淫:长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，可以有效预防阳痿。

二、提高身体素质:身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡，阳痿的预防方法。

三、注意饮食调理:多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲;此外含锌食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能，预防阳痿问题。预防阳痿不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

四、戒烟酒:长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起阳痿。国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70%~80%的人出现阳痿或不育

五、谨慎用药:中医对阳痿的防止，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。到目前为止，西药还没有治疗阳痿的特效药，相反却有不少药物可以导致阳痿，我们看下阳痿的预防方法。

温馨提醒:患了阳痿不要觉得是一件很丢脸的事情，千万不要乱服用壮阳药，有可能会导致更"痿"，早点去医院进行治疗才是正确的选择。在日常生活中，要多多加强锻炼，利用锻炼来刺激性荷尔蒙分泌，可以对阳痿起到一定的预防作用。