类风湿关节炎(RA)是一种慢性、系统性自身免疫性疾病，以多关节疼痛、僵硬及关节畸形为主要特征。其病理机制复杂，涉及自身免疫紊乱，若未能及时诊断与干预，可致关节不可逆损伤，甚至影响心血管、肺等器官功能。南京股骨髋骨科医院提醒：若出现持续多关节疼痛伴晨僵，尤其高危人群，务必警惕RA风险，定期接受专业检查!
RA的典型“信号”：疼痛与僵硬的警示
RA早期症状常隐匿，易被忽视。患者多表现为对称性小关节(如手指、腕关节)疼痛、肿胀，晨起时关节僵硬感尤为明显，持续时间常超过30分钟(晨僵)。随着病情进展，关节活动受限、畸形逐步显现，严重者可丧失生活自理能力。此外，RA还可伴发发热、乏力、皮下结节等全身症状，危害不容小觑。
春季高发与高危人群：警惕“隐形威胁”
春季气温骤变、湿度波动，成为RA发病或复发的高危时段。研究指出，寒冷、潮湿环境易诱发关节炎症，加重症状。同时，以下人群需高度警惕RA风险：
1.家族史阳性者：遗传因素与RA发病相关，家族中有RA患者的人群患病风险显著升高。
2.长期吸烟者：吸烟是公认的RA独立危险因素，可加剧炎症反应。
3.女性群体：女性发病率约为男性的2-3倍，尤其绝经后女性风险更高。
4.感染或环境因素暴露者：如长期接触冷水、潮湿环境，或曾患感染性疾病(如牙周炎)者。
科学应对：早诊早查，阻断疾病进程
早期诊断是RA治疗的关键窗口期。若出现持续关节症状，建议立即至风湿免疫科就诊，通过以下检查明确病情：
📍血液检测：类风湿因子、抗环瓜氨酸肽抗体等自身免疫指标检测;
📍影像学检查：X光、超声或MRI评估关节结构损伤程度。
日常防护与自我管理：筑牢健康防线
RA可通过规范干预可有效控制。患者需注重：
1.环境调护：避免寒冷、潮湿刺激，春季注意保暖，减少关节负担。
2.均衡饮食：摄入高蛋白、高维生素食物，增强机体免疫力。
3.定期随访：遵医嘱监测病情，及时调整干预策略，避免自行停药导致复发。
南京股骨髋骨科医院强调：RA防治的核心在于“早”。高危人群应树立定期检查意识，一旦发现异常，立即寻求专业医疗支持。科学管理，方能守护关节健康，远离疾病“侵袭”!
(注：如有健康问题，请咨询专业医生。)
