轻微早泄男性的“曲线救国”秘诀

1、节制性行为

沉溺在过度的性爱和手淫中，容易出现精神、身体上的疲乏，这是导致早泄的重要原因。实践证明，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，可以有效治疗早泄问题。

2、调节心理状态

如果一次性爱失败千万不能耿耿于怀，这样会影响自己的信心和动力。夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，避免给丈夫造成精神压力。性爱时思想要集中，特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中，防治早泄问题。

3、让自己更强壮

健康、强壮的身体是男人的本钱。早泄男性身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

4、补充有用的营养

有利于壮阳的食物是早泄男人不能缺少的佳品。主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品。此外含锌食物、含精氨酸食物，都有助于提高性爱功能。

5、借助套套的帮忙

轻微早泄或偶尔状态不佳引起的早泄，男人可以借助避孕套来解决。这款套套就是杜蕾斯持久装避孕套，它含有神奇药物苯佐卡因，佩戴后能迅速麻痹阴茎，让它一下子变得不那么敏感，而且会保持充分的勃起状态。这么一来性爱时间就延长啦!

上面所说的五种轻微早泄的"曲线救国"政策，相信各位男性朋友都知道了吧。对于早泄，病情比较重的男性朋友也不要慌张，在做好上面的方法的同时，更重要的是配合医生的治疗手段来对付早泄，相信不久的将来，你一定会再次雄风四起。

早泄患者应该注意哪些方面

所谓早泄的注意事项，也可以称为是护理方式，先从基础的方面来说，做为早泄的患者，一般都有比较严重的心理负担，而这种情绪对于病情非常不利，首先应该做到及时正规的治疗，其次是有良好的心态。下面，就早泄的护理方式具体介绍:

(1)暂停法

由夫妻双方配合，以女方为主完成。主要是训练提高男方的射精刺激阈值。当快要达到射精的阈值时，突然停止刺激，待兴奋高潮减退，再刺激阴茎，如此反复进行。这种方法可使男方能耐受大量刺激而不射精，达到缓解早泄的现象。

(2)扯拉阴囊法

当性交进入持续期，则性兴奋进入持续稳定的较高水平。持续期内，男性龟头冠的直径略有增加，龟头颜色变深，由于睾丸阴囊血管充血，阴囊体积进一步增大，睾丸进一步提升与会阴部接触，易刺激会阴部引起反射性射精，此时牵拉阴囊和睾丸可以缓解早泄。

(3)降低敏感度法

应用阴茎套进行性交也是减少敏感性，防治早泄的一种方法。也可在性交前或性交时用干净的纱布拭少量表面麻醉剂，或服用少量镇静剂，以降低对性刺激的敏感性，延长性交时间。

研究发现，射精障碍患者的无精子症发病率明显比正常人要高，患有双侧睾丸下降不良的患者无精子症发生率比单侧的高两倍。这类患者即使有精子，精液质量也异常，尤其是少精子率显著升高。射精障碍的并发症有以下几类，皆是男性疾病，提醒男性们注意。专家提醒男性朋友，预防早泄要经常自修健康知识，保持良好生活习惯，警惕疾病细微症状，一旦确诊应及时采取治疗措施，切莫讳疾忌医、拖延就诊。否则，不仅会让自身健康"打折"，也会对家庭和谐产生影响。

需要指出的一点是，早泄的治疗并非只是医生的治疗，患者自身的辅助治疗也至关重要，尤其是器质性早泄的患者，上述中的方式是几种能够起到辅助治疗作用的方法，可以说效果是比较理想的几种方式。

男性早泄都会有哪些症状表现

在这个竞争激烈的社会，每个人都面临着巨大的生存压力，尤其是作为一家之主的男人。这也是导致他们患上早泄这种疾病的一个主要原因。早泄让他们不敢正视自己的伴侣。下面就为大家介绍一下男性早泄都会有哪些症状表现，一起来看一下吧!

1、不能使女性得到满足:由于男性在性生活的时候失败，在性生活中，太早的射精让女性没达到高潮就收尾了，从而使得女性得不到快感与满足，长时间下去可造成夫妻感情不和。

2、性生活时间短:早泄让男女之间的性交时间过短，接触女性私密部位和进入女性阴道的时间都较短暂，随后男性阴茎可呈现疲软的现象，对这种情况大家一定要及时去医院进行治疗。

3、精神现象:患有早泄男性精神上可产生很大的压力，常见的如抑郁，乏力，记忆力减退等症状的发生，由于压力过大让男性常伴有失眠多梦，心悸不宁等反应，给男性的生活带来很大的不便。