早泄患者可以如何护理好自己的身体
有很多人把早泄视为一个生理性的问题，其实，并不是所有早泄患者，都会有生理缺陷，有的患者是因为心理性的原因，再加上平时的饮食不注意，所以才会有早泄的问题。如果要远离早泄，那么患者一定要护理好身体，不要让病情加重。
早泄患者可以如何护理好自己的身体
1.扯拉阴囊法:当性交进入持续期，则性兴奋进入持续稳定的较高水平。持续期内，男性龟头冠的直径略有增加，龟头颜色变深，由于睾丸阴囊血管充血，阴囊体积进一步增大，睾丸进一步提升与会阴部接触，易刺激会阴部引起反射性射精，此时牵拉阴囊和睾丸可以缓解早泄。
2.暂停法:由夫妻双方配合，以女方为主完成。主要是训练提高男方的射精刺激阈值。当快要达到射精的阈值时，突然停止刺激，待兴奋高潮减退，再刺激阴茎，如此反复进行。这种方法可使男方能耐受大量刺激而不射精，达到缓解早泄的现象。
3.降低敏感度法:应用阴茎套进行性交也是减少敏感性，防治早泄的一种方法。也可在性交前或性交时用干净的纱布拭少量表面麻醉剂，或服用少量镇静剂，以降低对性刺激的敏感性，延长性交时间。
早泄患者应该注意哪些方面
所谓早泄的注意事项，也可以称为是护理方式，先从基础的方面来说，做为早泄的患者，一般都有比较严重的心理负担，而这种情绪对于病情非常不利，首先应该做到及时正规的治疗，其次是有良好的心态。下面，就早泄的护理方式具体介绍:
(1)暂停法
由夫妻双方配合，以女方为主完成。主要是训练提高男方的射精刺激阈值。当快要达到射精的阈值时，突然停止刺激，待兴奋高潮减退，再刺激阴茎，如此反复进行。这种方法可使男方能耐受大量刺激而不射精，达到缓解早泄的现象。
(2)扯拉阴囊法
当性交进入持续期，则性兴奋进入持续稳定的较高水平。持续期内，男性龟头冠的直径略有增加，龟头颜色变深，由于睾丸阴囊血管充血，阴囊体积进一步增大，睾丸进一步提升与会阴部接触，易刺激会阴部引起反射性射精，此时牵拉阴囊和睾丸可以缓解早泄。
(3)降低敏感度法
应用阴茎套进行性交也是减少敏感性，防治早泄的一种方法。也可在性交前或性交时用干净的纱布拭少量表面麻醉剂，或服用少量镇静剂，以降低对性刺激的敏感性，延长性交时间。
研究发现，射精障碍患者的无精子症发病率明显比正常人要高，患有双侧睾丸下降不良的患者无精子症发生率比单侧的高两倍。这类患者即使有精子，精液质量也异常，尤其是少精子率显著升高。射精障碍的并发症有以下几类，皆是男性疾病，提醒男性们注意。专家提醒男性朋友，预防早泄要经常自修健康知识，保持良好生活习惯，警惕疾病细微症状，一旦确诊应及时采取治疗措施，切莫讳疾忌医、拖延就诊。否则，不仅会让自身健康"打折"，也会对家庭和谐产生影响。
需要指出的一点是，早泄的治疗并非只是医生的治疗，患者自身的辅助治疗也至关重要，尤其是器质性早泄的患者，上述中的方式是几种能够起到辅助治疗作用的方法，可以说效果是比较理想的几种方式。
男人预防早泄的5个好方法
早泄会让男性朋友自卑不已，会给他们的性生活带来很大的影响，所以在生活中，要积极预防早泄的发生。生活中预防早泄的方法有很多，下面专家为患者介绍预防早泄的5个好方法，希望可以帮助到大家，从而远离早泄，尽情的享受性生活带来的美好:
1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。
2、避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。
3、偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。
4、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。
5、处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着"今晚可不能早泄"，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。
温馨提醒:以上是预防早泄的一些方法，预防虽然很重要，可以起到一定的辅助作用，但它并不能使早泄全愈。一旦发现自己有早泄的症状出现，不要为了所谓的面子，就自己盲目进行壮阳，这样有可能会导致阳痿的出现，到时更加难以治疗。所以采取科学的方法进行治疗很重要。
