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睾丸是男性的重要器官，它不只发生精子，还发生睾酮，使男性坚持正常的性特征。然而，睾丸相对脆弱，或许因外部要素或内部要素而患病。例如，不良的生活习气或许会导致睾丸炎，因而有必要及时了解这些习气并及时纠正。哪些生活习气或许导致睾丸炎？1、经常吃辛辣影响的食物。无论是频频饮酒还是吃辛辣食物，如辣椒和芥末，都会使隐藏在体内的致病菌愈加活泼，促进炎症的发生，并且会添加睾丸炎的机会，因而平常的饮食应该清淡一些。2、久坐不动长时刻的坐姿会使整个盆腔受到压榨，这会使盆腔内的器官处于充血状况，比如前列腺。跟着时刻的推移，其他生殖|器官也会受到影响，包括附睾和睾丸，这将添加附睾炎和睾丸炎的发病率。3、受外力揉捏男人的三角联系十分脆弱。假如睾丸在不注意的情况下受到外力揉捏，或许会引起急性睾丸炎，并使睾丸感觉被揉捏。4.穿不合适的内衣内衣是否合适对睾丸炎的发病率也有一定的影响。假如经常穿不合适的内衣，会添加这种疾病的发病率。例如，穿厚或紧身内衣会使睾丸和阴茎长时刻处于高温状况，然后添加细菌和病菌的发病率，这很或许会添加前列腺炎的发病率并诱发睾丸炎。5.定期做爱。规则的性生活对身体有很多优点，对削减生殖疾病也有帮助。然而，频频的性生活或长时刻禁欲会添加各种疾病的发病率，尤其是生殖系统疾病，睾丸炎是常见的一种，而过度手淫也是睾丸炎或附睾炎的首要致病要素之一。技巧男性平常饮食应尽量清淡，实习期间应抽出时刻做适当的活动。他们应该注意维护自己的隐私部位，防止被揉捏或撞击。在挑选内衣时，他们应该挑选宽松透气，棉质质地更好，性生活要有规则，并防止手淫。一般来说，一周的性交次数不能超过两次。另外，男性要注意个人卫生，建议每天洗澡。假如条件不允许，他们还应该用温水清洗私处。
