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尽管早发性射精对男性的打击很大，但通过一些医疗措施可以缓解这种情况。饮食安排是许多人的选择。有些食物可以补充身体缺乏的元素，帮助治疗和缓解早发性射精。吃什么食物可以治早发性射精？
哪些食物可以帮助预防早泄？
早泄吃什么好？
1、核桃、豆制品等。
精氨酸是精子可以形成的必要进行成分，它能够有效促进患者体内一氧化氮的开释，舒张血管并延伸血流量，从而不断增强中国男性的愿望。富含精氨酸的食物主要包含核桃和豌豆。需求分析提示的是，豆制品中的大豆异黄酮属于不同植物雌激素，不会使我国男性女性化，还能够通过减少对于男性的骨质丢失。
葱属蔬菜，如大蒜和韭菜。
大蒜、洋葱、韭菜等堪称“男士菜肴”。它们不仅具有强大的杀菌能力，还有助于吸收维生素茂名东江医院1，促进糖代谢，缓解疲劳。一项研究发现，吃更多洋葱的男性患前列腺癌的风险减少一半。男性每周至少吃三次葱类蔬菜。
3.西兰花、萝卜等十字花科蔬菜
这种蔬菜含有丰富的有机硫化物，已成为蔬菜健康的典范。根据专业医生的说法，十字花科蔬菜有助于避免花椰菜前细胞的扩散，应该生吃或者稍微煮一下。需要注意的是，吃这种蔬菜时，应充分咀嚼，有利于保健成分的更好说明。
富含ω-3脂肪酸的食物，如沙丁鱼和鲑鱼。
男性的胆固醇代谢只是紊乱，这使他们更容易遇到高血压、高血脂和中风等慢性疾病。
