从中医的角度来讲，宫寒的“宫”并不特指解剖学意义上的子宫，而是泛指女性内子宫、卵巢及输卵管;宫寒的“寒”也并不是单纯的温度低冷，而是由八纲辨证而来，指阴阳表里寒热虚实八类证候。通常而言，宫寒分为实寒和虚寒两大类，所谓实寒，是指外病入侵，而所谓虚寒，多指先天脾肾阳虚、内寒积聚。

简单地说，宫寒是指女性内子宫、卵巢、输卵管受到多种因素(单纯外部因素如过量进食冷饮或自身体弱多病免疫力差)的影响而发生的疾病。

宫寒主要是宫腔环境不好，主要与女性内分泌系统有关系，是不孕常见的原因，但并不是说宫寒就一定会导致不孕，这与每个人的体质不同有关，建议去医院排查是否有其他疾病造成不孕。

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