扁平疣是由人类乳头瘤病毒(HPV)引发的人体表皮赘生物。该病毒属于DNA病毒，人是其唯一宿主，其宿主细胞为皮肤和粘膜上皮细胞，病毒存在于棘层细胞内，可促使细胞增生活跃，进而形成疣状损害。在青少年中较为多发。其临床表现为皮色或粉红色的扁平丘疹，常见于面部和手背，通常无明显自觉症状，病程呈慢性，可通过直接或间接接触进行传染。

一、扁平疣不同时期的症状特征

依据扁平疣的发展情况，在临床上可将其分为早期、中期和晚期，患者可依据以下表现进行自我判断：

早期：1-2年，扁平疣分布面积较小，颜色与肤色相近或略显深色。

中期：3-6年，扁平疣分布面积逐渐扩大，颜色呈浅咖啡色或深咖啡色。

晚期：7年及以上，扁平疣颜色呈灰褐色。

扁平疣虽无明显痛感和瘙痒感，但会影响外貌美观，因此患者在患病后往往急于寻求治疗。

二、患上扁平疣后的护理方法

培养良好的卫生习惯：不使用他人的脸盆、毛巾。尽量避免养成熬夜的习惯，防止过度疲劳。

切勿搔抓患处：扁平疣是病毒感染性疾病，具有一定传染性，若搔抓，病毒可能会因自身接种而沿抓痕方向生长。正确的做法是不去触碰它，尽量减少刺激。

注意饮食：避免食用辛辣刺激食物，尽量多吃瓜果蔬菜，保持清淡且营养均衡的饮食。

保持心情舒畅：心情抑郁、生活不规律会降低人体的免疫功能，使扁平疣更难以治好。

忌用外用激素性药膏：使用刺激性大的药物会抑制皮肤的免疫反应，降低抵抗力，可能导致疣体在短期内迅速发展。应在皮肤科医生的指导下选用刺激性小的抗病毒药物。

总之，扁平疣的治疗和护理需要患者的积极配合。在日常生活中，患者应注意养成良好的生活习惯和卫生习惯，保持积极的心态，遵循医生的建议进行治疗和护理。只有这样，才能更好地控制病情，提高生活质量，早日恢复健康的皮肤。