炎炎夏日，气温屡攀新高，许多人的肌肤开始出现油脂分泌增多的情况，不但让人感觉油光满面，还可能会引发脂溢性皮炎。
脂溢性皮炎也称脂溢性湿疹，是发生在皮脂溢出部位的一种慢性丘疹鳞屑性、浅表炎症性皮肤病，好发于头面、躯干等皮脂腺丰富区，成人和新生儿多见，可伴有不同程度的瘙痒。
为什么会得脂溢性皮炎?
脂溢性皮炎的发病可能与皮脂分泌增多、马拉色菌感染、免疫反应以及表皮屏障功能有关，此外，精神因素、饮食习惯、B族维生素缺乏和嗜酒等对该病的发生发展也可能有一定的影响。
脂溢性皮炎的症状表现有哪些?
往往局限、初发于头部，加重者可向面部、耳后、腋窝、上胸部、肩胛间部、脐窝、外阴部和腹股沟等处发展。
初发皮损为毛囊周围炎症性丘疹，随病情发展，丘疹融合成大小不等的黄红色斑片，边界清楚，上覆油腻性鳞屑或结痂。
头部皮损可表现为小片灰白色糠秕状或油腻性鳞屑性斑片，基底潮红，以后逐渐扩展，融合成边界清楚的地图状大斑片，严重者累及大部分头皮，覆有油腻性厚痂，可有渗出，伴有腥臭味。
面部皮损以前额、眼睑、鼻唇沟为重，呈黄红色、油腻性鳞屑性斑片，眉及其周围弥漫性红斑、覆以白色鳞屑，或黄色油腻性厚痂，眉毛可因搔抓而稀少;眼睑受累呈睑缘炎表现，睑缘由红的细小的白色鳞屑覆盖;鼻唇沟及鼻翼多表现为黄红色油腻性斑片。
躯干皮损好发于胸前和肩胛之间，表现为圆形、椭圆形或不规则黄红色或淡红色油腻性斑片。
得了脂溢性皮炎怎么办?
1、饮食以清淡为主，避免辛辣、刺激性食物，戒烟戒酒，多食粗粮、蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如谷类、奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、新鲜的蔬菜、水果等。
2、规律作息时间，保持充足的睡眠，不要熬夜，熬夜会加重病情。
3、做好面部的清洁工作，尽量不要化妆，急性期要避免风吹日晒，不要烫洗和搔抓刺激皮肤。
4、脂溢性皮炎容易反复，要正识该病，积极配合治疗，战胜疾病的信心，只有防与治相结合才能更好的击退病情。
临沂皮肤科医院温馨：平时要养成良好的生活习惯，以避免或降低脂溢性皮炎发作，在此也，千万不要自行乱用药物，需及时就医，在医生指导下合理用药。
