毛周角化多见于青少年，好发于四肢暴露部位，冬季情况严重，夏季有所缓解。疾病造成的危害很大，请临沂皮肤科医院专家为大家介绍毛周角化的预防方法是什么?

1、多吃一些富含维生素A的食物，像新鲜水果，绿叶蔬菜，胡萝卜等等。口服维生素C或多吃含维生素c的食物也能起到良好的预防作用。同时，要注意少吃油腻辛辣的东西，可以喝一些清肝去火的凉茶。

2、在冬季要注意对皮肤的保湿。一方面，不要洗澡过多，在洗澡的时候不要用强碱性的洗浴用品;一方面在洗澡后，可以涂抹些身体乳，增加皮肤的水分。

3、在洗澡的时候，可以适当地选用一些温和的去角质产品，清除毛孔残留的垃圾。但注意不宜过多，一般每月一两次足以。

4、在身上有痛痒的感觉，及有毛囊炎产生后，要做到及时就医治疗，以免引起大范围的毛周角化。

养成良好的生活习惯，对毛周角化的预防有很大的帮助，同时专家：大家要重视疾病的治疗，一旦发病，不可忽视疾病治疗，也不可盲目治疗，及时到专业医院接受治疗，能及时的摆脱疾病困扰。