青春痘这个问题，相信大家都遇到过，并不陌生，而且往往青春痘的高发地区都是集中在脸部，导致很多少男少女的颜值遭到破坏，那么为啥痘痘都喜欢往脸上跑呢？
为什么脸上会长青春痘？
长痘痘的原因往往都是因为体内激素失调，或者饮食生活习惯不当，或者气温的变化导致皮肤的皮下脂肪的分泌量会随着增加，毛囊角质化严重，从而无法顺利排除皮脂，从而导致毛囊堵塞，也就引发了青春痘。我们面部皮脂腺丰富的部位，大量的皮脂腺集中在这里，自然是格外容易长痘痘，是名副其实的痘痘“重灾区”
怎么样预防脸上长青春痘
1、注意皮肤清洁：
毛孔堵塞脸部的脏物没有排出也会导致青春痘反反复复，所以在青春期注意洁面也很重要，一定要注意清洁干净，可以选择一些清洁力度更强的洁面产品，只有将油脂洗干净才能够避免毛孔堵塞，让痘痘尽快下去。
2、注意适当的补水：
虽然青春期会油脂过剩，但是正确的补水也是非常有必要的，只有这样才能够不破坏皮肤基底，促进痘疤的恢复等。
3、注意饮食调理：
辛辣、油炸、烧烤类的食物会增加人体的热量，对于皮肤的刺激性会增加，是导致青春痘发病的另一重大原因，所以在青春期要想除痘一定要保持饮食的清淡，尽可能的少吃或不吃这些刺激性大的食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，或去喝一些去火的茶类。
