痘痘的前身是粉刺，分为白头粉刺和黑头粉刺，进一步慢慢的演变之后，就会变成红色丘疹、结节，如果这时候没有多加注意，还会感染变成囊肿、脓疱甚至是瘢痕。
①白头粉刺
白头粉刺也称为白头，毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，则会形成闭合性粉刺，表现为微微突起的白头。
②黑头粉刺
毛囊皮脂腺内被角化物和皮脂堵塞，而开口处与外界相通，形成开放性粉刺，表现为大或小的黑点。
③丘疹
毛囊皮脂腺口堵塞的情况下，毛囊皮脂腺内会形成缺氧的环境，使厌氧性的痤疮丙酸杆菌大量繁殖，分解皮脂，从而发生炎症性丘疹，这类丘疹属于炎性损害。
④脓疱
它是炎性丘疹的进一步发展、加重，脓疱愈后容易形成凹陷性疤痕。
⑤结节
在脓疱的基础上，毛囊皮脂腺内大量的角质物、皮脂、脓细胞存贮，使毛囊皮脂腺结构破坏而形成高出于皮肤表面的红色结节，基底部潮红，按压疼痛。
⑥囊肿
大量的角化物和皮脂充塞其中，与外界不相通，外观平整或略高于皮肤，按压柔软。
长痘痘原因有哪些?
长痘痘的原因有很多，一般常见的有四种：遗传、饮食、生活作息、情绪。
从基因学角度，如果父母辈有长痘史，那么从理论上来说，后辈也很大概率会长痘。因为“痘痘”属于显性基因，甚至连长的位置都会遗传，假如你的爸妈曾经在胸口长过痘，那么你的痘痘也可能在胸口爆发。
辛辣、刺激性食物、油腻、甜食都是引发痘痘的重要原因。同时，过度的抽烟饮酒，常食用薯片、薯条、膨化食品、饼干、碳酸饮料等也容易引起爆痘。缺乏睡眠、作息不规律，直接导致内分泌失衡。缺乏睡眠的人容易感觉两颊紧绷干燥，T区油腻毛孔大，就是因为内分泌失调。睡眠不良，皮肤免疫力变差，爆痘几率变高。精神压力大、情绪不稳定，易激动易怒，导致皮脂过量分泌造成痘痘，俗称“压力痘”。
痘痘肌该如何进行护理?
对于容易长痘痘的肌肤来说，日常护理就显得尤为关键。下面主要从以下五个方面为大家提供痘痘肌的日常护理指南。
①保持良好的饮食习惯
日常生活中要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，水果蔬菜当中含有丰富的维生素，有益于皮肤健康，有助于防止痘痘的滋生。同时还要及时摄入高蛋白食物，保证身体所需的营养物质。
②正确清洁面部
尽量用温水洗脸，这样可以将脸部多余的油脂去除。对于爱化妆的女生，彩妆的残留物如果没有卸除干净，很容易堵塞脸部的毛孔造成闭口粉刺。每天晚上一定要选择合适的卸妆产品，清洁脸部的彩妆。使用完卸妆产品之后还需要再使用洗面奶对脸部进行清洁。
③注意皮肤的补水保湿
皮肤容易出油可能是因为出现水油失调，才导致脸部的皮脂分泌旺盛。这个时候需要及时给皮肤补充水分，防止皮肤干燥。当脸部的水油处于平衡状态时，你会发现自己的皮肤不仅变好了而且痘痘也减少了。
④用保湿喷雾替代吸油纸
皮肤爱出油的女生，总是离不开吸油纸。要知道，吸油纸不能长期频繁使用，否则对皮肤会造成伤害。可以将吸油纸更换成保湿喷雾来使用。
⑤养成良好规律的作息时间、提高身体免疫力
少熬夜，保证休息和睡眠，同时加强身体锻炼，强健体魄，提高自身免疫力。
