花斑癣是由马拉色菌感染引起皮肤浅表的真菌病，常表现为胸背及腋下的多发的圆形或类圆形白色或褐色的斑疹。花斑癣的发生与遗传易感性和环境因素有关，而马拉色菌是人体皮肤常驻菌群，药物治疗只能将菌量抑制在发病阈值之下，而不能清除，故本病易复发。那么我们该如何预防呢?

花斑癣为真菌机会感染性疾病，通过养成良好的卫生习惯、尽量避免诱发因素等措施，在一定程度上可以预防。此外，预防本病复发也十分重要。

一、穿宽松、棉质、柔软内衣，尤其是在湿热的夏季及夏秋交界的季节。

二、勤洗澡，勤换内衣;内衣需定期煮沸消毒。

三、积极治疗慢性疾病。

四、保持患处干燥、清洁，不搔抓、烫洗皮肤。衣物、被褥定期用开水烫洗或在阳光下曝晒。

五、保持乐观、平静的情绪。

六、多吃新鲜蔬菜，不吃辛热刺激类食物，如桂皮、辣椒、胡椒等。尽量不饮酒、咖啡等，少吃甜食，限制脂肪含量高及油炸类食物，以免皮脂分泌增多而加重病情。