冬季脸上皮肤干燥起皮屑，主要与气候干燥、皮肤屏障功能减弱、保湿不足等因素有关，有效的方法是加强保湿、改善生活习惯、使用合适的护肤品。

气候干燥是冬季皮肤干燥的主要原因之一。寒冷空气中湿度低，皮肤表面的水分容易蒸发，导致角质层缺水，出现干燥和起皮现象。皮肤屏障功能减弱也会引发干燥，皮肤表面的皮脂膜和天然保湿因子减少，锁水能力下降，容易受到外界刺激。日常保湿不足，如清洁过度或使用刺激性产品，会进一步破坏皮肤屏障，加剧干燥问题。

1、加强保湿是关键。使用富含神经酰胺、透明质酸、甘油等成分的保湿产品，帮助修复皮肤屏障，锁住水分。早晚使用保湿面霜，夜间可以搭配保湿面膜，深层补水。

2、改善生活习惯有助于缓解皮肤干燥。多喝水，保持身体水分充足；避免长时间暴露在暖气或空调环境中，使用加湿器增加空气湿度；减少热水洗脸的频率，选择温和的洁面产品，避免过度清洁。

3、使用合适的护肤品也很重要。选择温和无刺激的护肤品，避免酒精、香料等成分。冬季可以增加使用修复类精华，如含有维他命B5、积雪草等成分的产品，帮助舒缓皮肤，增强屏障功能。

如果皮肤干燥严重，伴有红肿、瘙痒等症状，建议及时就医，可能是皮肤疾病如湿疹或皮炎的表现，需要在医生指导下使用药物治疗。

冬季皮肤干燥起皮屑是常见问题，通过加强保湿、改善生活习惯、使用合适的护肤品，可以有效缓解症状。日常护理中注意避免过度清洁和刺激，选择温和的保湿产品，保持皮肤屏障健康。如果症状持续或加重，及时就医排查是否有潜在皮肤疾病，确保皮肤健康。