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很多卵巢癌患者发现自己在患癌之后皮肤状态越来越差，单单从自己的脸部变化来看，短短几天仿佛衰老了十几岁。那面对卵巢癌带来的这种变化，患者可以采取哪些方法进行应对呢？下面由杨述传医师云南省抗癌协会放疗化疗分会委员，主编一书，现任职，为大家详细地讲解一下，希望对大家有所帮助。

一、雌激素替代

既然这种衰老是由雌激素引起的，那通过提高雌激素水平是否可以缓解衰老呢？研究人员在一项针对649例卵巢上皮癌患者在诊断前后使用激素替代治疗的研究中发现，术后使用雌激素替代治疗能明显增高患者的生活质量，同时对无瘤生存期并无不利影响。但是对于卵巢性索间质瘤而言，特别是颗粒细胞瘤，补充雌激素却有负面作用。补充雌激素会促进体内残余癌灶的生长，从而增加肿瘤复发风险，因此通常不建议颗粒细胞瘤患者进行雌激素替代治疗。

总的来说，卵巢癌患者确实有可能通过雌激素替代治疗来维持机体年轻，但不同病理类型、不同身体状况对于雌激素替代治疗的获益性不一样。所以有意向的患者在选择该项治疗之前，建议带上自己的既往病例认真咨询专业医生，以判断自己是否适合并找出适合自己的用量。

二、保持健康的生活习惯

不难发现，生活习惯健康的人相比常常熬夜、久坐不动的人更加年轻有活力。健康的生活习惯主要包括三个方面：规律作息、合理饮食、适量运动。

1规律作息

每天坚持在固定的时间上床睡觉，并坚持每天早起，在保证睡眠充足的前提下不断强化自己早睡早起的生物钟，长此以往就可以养成一个健康规律的作息。

2合理饮食

合理健康的饮食首先要保证三餐准时且适量，切勿不吃某一餐或暴饮暴食。其次，要注意控制饮食摄入量，尽量吃少油、少糖、多纤维的食物。

另外，患者要多吃新鲜的蔬果。建议，人们要保证每天摄入不少于300g的新鲜蔬菜，其中深色蔬菜应占1/2；保证每天摄入200，350g的新鲜水果。

3适量运动

每天坚持身体锻炼有助于促进机体新陈代谢，增强机体免疫力，能更好地抵御外来入侵细菌与病毒。另外，长期运动的人体内会分泌一种内啡肽物质，这种物质也被称作“快感荷尔蒙”或者“年轻荷尔蒙”。在内啡肽的激发下，人体的身心会处于轻松愉悦的状态，此时机体的免疫系统也会得以强化。

杨述传医师提醒大家：

对于任何癌症来说，做完手术以后都需要定期的去医院做复查，这非常的重要。除此之外，我们也要做好护理工作，增强机体的免疫力，遏制癌细胞的复发转移，减轻患者痛苦，增强患者治疗信心的作用。