帕金森病是一种常见的神经系统退行性疾病，给患者的生活带来了诸多困扰。其中，不自主摇头是帕金森患者常见的症状之一。那么，为什么帕金森患者会出现不自主摇头呢？又该如何缓解呢？让我们听听昆明康瑞医院神经内科的何栋源医生的专业解读。

何栋源医生是昆明康瑞医院神经内科主任，神经内科首席专家，神经调控中心主任，国际神经修复学会成员，国家二级心理咨询师，师从北京天坛医院神经病学中心主任周衡教授，一直致力于神经病学科临床治疗、预防、康复医学的研究，积累了丰富的临床经验。曾先后在南京三甲医院、广东省第二人民医院、四川省人民医院等多家医院深造，对常见神经系统疾病及疑难杂症的治疗具有独特的见解，尤其擅长运用“神经靶向调控修复技术”诊疗各种神经病学科疾病。在多年的诊疗经验中，摸索出一套以“神经修复治疗”为主，融入中西医结合康复医学理论，用特色个体化的诊疗方案使众多患者达到临床康复。

一、帕金森患者不自主摇头的原因

多巴胺能神经元变性

何栋源医生指出，帕金森病的主要病理改变是中脑黑质多巴胺能神经元的变性死亡。多巴胺是一种神经递质，它对肌肉的控制和协调起着重要作用。当多巴胺能神经元受损时，多巴胺分泌减少，导致肌肉失去正常的调节，从而出现不自主运动，如摇头。

神经回路异常

大脑中的神经回路负责控制运动。何栋源医生表示；在帕金森病患者中，由于多巴胺的缺乏，神经回路的功能发生紊乱。基底节是大脑中与运动控制密切相关的区域，当基底节的神经信号传递出现异常时，就可能引发不自主摇头等运动障碍。

肌肉张力改变

何栋源医生指出；帕金森患者常伴有肌肉张力增高，也就是肌强直。这种肌强直会影响肌肉的正常收缩和放松，导致肌肉出现震颤和不自主运动。摇头可能是肌肉张力失衡在头部肌肉的表现。

二、缓解帕金森患者不自主摇头的方法

药物治疗

（1）多巴胺替代疗法

何栋源医生介绍，多巴胺替代疗法是帕金森病治疗的主要方法之一。通过补充外源性多巴胺，如使用左旋多巴等药物，可以在一定程度上缓解运动症状，包括不自主摇头。然而，药物治疗需要根据患者的具体情况进行个体化调整，以达到更好的治疗效果，并减少副作用的发生。

（2）其他药物

昆明康瑞医院何栋源医生强调；除了多巴胺替代药物，还可以使用一些其他药物来辅助治疗。例如，抗胆碱能药物可以帮助减轻肌肉震颤；多巴胺受体激动剂可以模拟多巴胺的作用，改善运动症状。医生会根据患者的病情和身体状况，综合考虑选择合适的药物。

康复训练

（1）运动疗法

适当的运动对于缓解帕金森患者的不自主摇头有一定的帮助。运动可以增强肌肉力量，改善肌肉协调性，提高身体的平衡能力。何医生建议患者进行一些简单的运动，如散步、太极拳、瑜伽等。这些运动不仅可以缓解症状，还可以提高患者的生活质量。

（2）物理治疗

何栋源医生指出；物理治疗包括热敷、按摩、电疗等。热敷可以缓解肌肉紧张，按摩可以放松肌肉，促进血液循环，电疗可以通过电刺激来调节肌肉功能。这些物理治疗方法可以在一定程度上减轻不自主摇头的症状。

生活方式调整

（1）饮食管理

何栋源医生表示；合理的饮食对于帕金森患者的健康至关重要。患者应保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质。多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、豆类、蔬菜和水果等。同时，要注意避免摄入过多的脂肪和糖分，以免影响药物的吸收和代谢。

（2）心理调节

帕金森病不仅会给患者的身体带来痛苦，还会对患者的心理产生影响。不自主摇头等症状可能会导致患者出现焦虑、抑郁等情绪问题。何栋源医生强调，心理调节对于缓解症状同样重要。患者和家属应积极面对疾病，保持乐观的心态，必要时可以寻求心理医生的帮助。

帕金森患者不自主摇头是由多种因素共同作用的结果。通过药物治疗、康复训练和生活方式调整等综合措施，可以有效地缓解症状，提高患者的生活质量。昆明康瑞医院神经内科的何栋源医生建议帕金森患者及家属要密切关注病情变化，定期到医院复诊，以便及时调整治疗方案。

昆明康瑞医院在帕金森治疗领域汇聚了一批经验丰富、医术精湛的神经内科专家，他们在帕金森病的诊疗上见解独到，能精准把握病情，为患者量身定制个性化治疗方案。医院配备先进的诊疗设备，如高精度的脑部影像诊断仪器，能精准检测大脑病变，为诊断和治疗提供可靠依据。同时，医院积极引入前沿的治疗技术，结合中西医优势，从药物治疗到康复训练，形成一套完善的治疗体系。此外，贴心的医护服务与舒适的就医环境，让患者在治疗过程中倍感关怀，助力帕金森患者更好地恢复健康。