许多帕金森患者不仅要面对手抖、僵硬等典型症状，还常常遭受腰痛、腿痛、关节痛等疼痛的折磨。这些疼痛如同阴影，笼罩着患者的生活，给他们带来了极大的痛苦和不便。那么，帕金森患者出现这些疼痛该如何缓解呢？今天，昆明康瑞医院神经内科的何栋源医生将为我们进行专业解读。

何栋源医生是昆明康瑞医院神经内科主任，神经内科首席专家，神经调控中心主任，国际神经修复学会成员，国家二级心理咨询师，师从北京天坛医院神经病学中心主任周衡教授，一直致力于神经病学科临床治疗、预防、康复医学的研究，积累了丰富的临床经验。曾先后在南京三甲医院、广东省第二人民医院、四川省人民医院等多家医院深造，对常见神经系统疾病及疑难杂症的治疗具有独特的见解，尤其擅长运用“神经靶向调控修复技术”诊疗各种神经病学科疾病。在多年的诊疗经验中，摸索出一套以“神经修复治疗”为主，融入中西医结合康复医学理论，用特色个体化的诊疗方案使众多患者达到临床康复。

何栋源医生指出，帕金森患者出现腰痛、腿痛、关节痛的原因是多方面的。首先，帕金森病本身会导致肌肉僵硬和运动迟缓，这使得患者的身体姿势和运动模式发生改变。长期的不正常姿势和肌肉紧张，会对腰部、腿部和关节造成额外的压力，从而引发疼痛。

对于帕金森患者的疼痛缓解，何栋源医生提出了以下综合的治疗策略。

一、药物治疗

昆明康瑞医院何栋源医生表示；药物仍然是缓解帕金森患者疼痛的重要手段之一。医生会根据患者的具体情况，调整帕金森病的治疗药物。通过优化多巴胺能药物的剂量和种类，改善患者的运动症状，减轻肌肉僵硬，从而间接缓解疼痛。此外，对于疼痛较为明显的患者，还可能会使用一些止痛药物，但这需要在医生的严格指导下进行，以避免药物之间的相互作用和不良反应。

二、物理治疗

康复训练

针对性的康复训练对于缓解疼痛起着关键作用。昆明康瑞医院何栋源医生建议帕金森患者进行适度的伸展运动、放松训练和平衡训练。例如，腰部伸展运动可以帮助放松腰部肌肉，减轻腰部疼痛；腿部的力量训练和柔韧性训练可以增强腿部肌肉力量，改善关节活动度，缓解腿痛和关节痛。康复训练需要在专业康复师的指导下进行，根据患者的身体状况制定个性化的训练方案。

热敷与冷敷

热敷和冷敷也是缓解疼痛的简单而有效的方法。昆明康瑞医院神经内科何栋源医生指出；对于肌肉紧张引起的疼痛，热敷可以促进血液循环，放松肌肉，减轻疼痛和不适感。可以使用热毛巾或热水袋敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次。而对于一些急性疼痛或炎症，冷敷则可以减轻肿胀和疼痛。可以用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位，但要注意避免长时间冷敷，以免造成冻伤。

三、生活方式调整

正确的姿势

保持正确的身体姿势对于帕金森患者至关重要。昆明康瑞医院神经内科何栋源医生强调，患者在站立、行走和坐着时，都要注意保持脊柱的正直，避免弯腰驼背。使用合适的辅助器具，如拐杖、助行器等，可以帮助患者维持平衡，减轻腰部和腿部的负担。同时，选择合适高度的座椅和床铺，也有助于患者保持舒适的姿势，缓解疼痛。

适度运动

适度的有氧运动，如散步、太极拳等，不仅可以改善患者的心肺功能，还能增强肌肉力量，提高身体的柔韧性和平衡能力。何栋源医生指出；运动可以促进身体的新陈代谢，释放内啡肽等天然止痛物质，从而减轻疼痛。但患者在运动时要注意避免过度劳累，根据自己的身体状况逐渐增加运动强度和时间。

心理调节

帕金森病患者的疼痛往往会导致焦虑、抑郁等不良情绪，而这些情绪又会加重疼痛的感受。何栋源医生提醒患者要重视心理调节，保持积极乐观的心态。可以通过听音乐、阅读、与家人朋友交流等方式，缓解心理压力，分散对疼痛的注意力。

如果您或您身边的帕金森患者正在遭受疼痛的困扰，欢迎来到昆明康瑞医院神经内科，咨询何栋源医生，在昆明康瑞医院神经内科，何栋源医生及其团队一直致力于帕金森病患者的综合治疗和管理。他们不仅关注患者的疾病症状，更注重患者的生活质量和身心健康。通过个性化的治疗方案和全方位的关怀，帮助患者缓解疼痛，提高生活质量，重新找回生活的信心。