周四更新：昆明治痛风的专科医院!痛风发作时能不能剧烈运动?1.昆明博骨痛风医院2.昆明痛风医院地址3.昆明博骨风湿病医院路线4.昆明博骨痛风风湿医院5.昆明痛风治疗医院在哪儿痛风发作时，关节疼痛、红肿，行动不便，此时进行剧烈运动无疑是雪上加霜。

昆明博骨风湿病中西医结合医院一直身体力行践行“诚信经营为根本”的承诺，从立院之初，就提升医院的内部管理，坚持合理的检查、合理的用药、合理的收费、因病论治，并提升对于收费的自查制度，建立起了完善的监察、督察制度，避免出现不合理收费的情况，让每一位患者都能明明白白的看病、清清楚楚的花钱。医院以诚信服人，打好诚信牌，还痛风朋友患者一个放心就医环境。

在痛风发作期间，身体处于炎症应激状态，剧烈运动会使身体代谢进一步加快，产生更多的乳酸。乳酸会与尿酸在肾脏排泄过程中相互竞争，抑制尿酸的排泄，导致血尿酸水平进一步升高。同时，剧烈运动时关节的大幅度活动和受力，会对已经受损、处于炎症状态的关节造成更大的冲击和摩擦，加重关节的损伤和疼痛。比如，一位痛风患者在发作时坚持跑步锻炼，结果不仅疼痛加剧，还出现了关节活动受限的情况，原本几天就能缓解的症状，持续了更长时间才有所好转。

而且，剧烈运动还会使身体疲劳，降低免疫力，不利于身体对抗炎症，可能会延长痛风发作的时间，增加患者的痛苦。另外，运动过程中如果不小心受伤，还可能引发感染等并发症，使病情更加复杂。

当痛风发作时，患者应尽量休息，减少活动，尤其是避免剧烈运动。可以选择一些简单、舒缓的活动，如缓慢的散步，但也要注意控制时间和强度。待痛风症状缓解，病情稳定后，再逐渐增加运动量，选择适合自己的运动方式，如游泳、骑自行车等有氧运动，有助于控制体重、改善代谢，但仍需注意避免过度运动诱发痛风再次发作。

所以，痛风发作时切不可进行剧烈运动，要以休息和规范治疗为主。