类风湿关节炎(RA)作为一种慢性自身免疫性疾病，其特点是免疫系统错误地攻击自身关节组织，导致炎症、疼痛、肿胀和功能障碍。提高免疫力，对于类风湿患者而言，是减轻症状、控制病情复发的重要手段。以下是昆明治类风湿的医院的一些专业且科学的建议，帮助类风湿患者提高免疫力，减少病情复发。

一、均衡饮食，注重营养

类风湿患者应注重饮食的全面性和均衡性，确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。优质蛋白质食物如鸡蛋、牛奶、豆制品，以及富含维生素的蔬菜水果如苹果、香蕉、菠菜、西兰花等，都是不错的选择。此外，富含抗氧化剂的食物如蓝莓、绿茶，以及富含维生素D的鱼类、蛋黄、蘑菇等，也有助于提高免疫力。

二、适量运动，增强体质

类风湿患者应选择适合自己的低冲击力运动，如游泳、瑜伽、散步等。这些运动有助于增强体质，提高免疫能力，并促进关节功能的恢复。但需注意，在病情急性发作期时应避免锻炼，以免加重症状。

三、规范治疗，合理用药

类风湿患者应在医生的指导下使用抗炎药、免疫抑制剂等药物，以控制病情并提高免疫力。切勿自行停药或更改药物剂量，以免影响治疗效果。同时，也可以考虑在医生指导下使用免疫增强剂，如胸腺五肽、丙种球蛋白等，进一步提高免疫力。

四、改善生活方式，减轻压力

良好的生活方式对于提高免疫力同样重要。类风湿患者应戒烟限酒，避免不良生活习惯对免疫系统造成损害。此外，长期的精神压力会影响免疫系统的正常功能，因此患者应通过冥想、瑜伽等方式来减轻压力。

五、定期复查，及时调整

类风湿是一种慢性病，容易反复发作。因此，患者应定期到医院进行复查，监测病情变化和治疗效果，及时调整治疗方案。这有助于确保疾病得到有效控制，减少并发症的发生。

综上所述，类风湿患者提高免疫力、减少病情复发需要综合多方面的措施。通过均衡饮食、适量运动、规范治疗、改善生活方式以及定期复查等手段，可以有效提高免疫力，控制病情发展，提高生活质量。

昆明博骨风湿病中西医结合医院以“MUSU肌骨超声”技术以及其它专科检查，准确观测病灶关节组织是否存在尿酸盐晶体;动态监控软骨表面尿酸盐结晶沉积状况，评测痛风所属病期;更早发现软组织改变、评定骨质侵蚀受损层级;准确检测有无痛风石及其形态，为“分期分级”联合综合治疗原则提供临床依据。