云南昆明-昆明治失眠症的
昆明精神病医院是一家集医疗、康复、科研于一体的脑病专科医院,以中西医结合为特色,倡导脑科疾病规范化诊疗,探索医疗技术,摒除传统治疗弊端,为西南地区提供卓越的医疗服务和健康管理体系。
现代社会竞争日益激烈，这种内卷也逐渐蔓延到青少年，青少年是内分泌较旺盛的时期，在这些压力很容易导致他们失眠，睡眠质量差，会让他们精神疲劳、注意力难集中，记忆力下降、学习下降等。
失眠的类型?
失眠按照病程的时间可分为：
1、短期失眠：由于精神紧张、思虑过度等情绪和躯体原因所引起的，在情绪缓解和躯体疾病治好后，失眠的情况也会恢复正常。
2、一次性失眠：主要是由于环境的改变或干扰导致的，比如搬迁、噪声、强光、冷热等等，这也是常见的失眠类型，大部分人都有这个情况，无需，基本适应后就能恢复正常。
3、慢性失眠：有研究表明，70％左右的在睡眠过程中都存在低血氧症，无法满足大脑和其他组织器官新陈代谢对氧的要求，大脑缺氧后出现兴奋状态，从而导致失眠。
云南昆明-昆明治失眠症的
昆明精神病医院位于云南省会昆明，对治疗精神疾病采取心理治疗和物理治疗的方式，医护人员与家属合力的心理健康，主治医师高玉华致力于精神科疾病的临床和科研工作48余年，针对精神疾病有丰富的临床经验。
