阳光抑郁症怎么治疗

阳光抑郁症可以通过心理治疗和药物治疗来治疗。心理治疗包括认知行为、导向性咨询、人际等，旨在帮助患者建立积极健康的生活态度和认知方式。药物治疗可以使用抗抑郁药物和葡萄糖酸锂等，但需要在医生指导下正确使用，避免。此外，阳光抑郁症患者可以通过户外活动、参加社交活动、健康饮食等方式改善情绪。如果症状严重，应及时就医寻求帮助。

心理治疗对于抑郁症的效果怎么样

你这是抑郁症伴有焦虑情绪。抑郁症是以心境低落、情绪不佳、对过去感兴趣的事情失去兴趣、自卑不自信，不愿出门，不愿见人，不愿到公共场所，容易焦虑紧张，以情绪的变化为主.抑郁症是一个功能性疾病，是可以治好的。可此病既顽固又容易反复，单纯的"头疼治头脚痛医脚"是不理想的。建议你用中医中药调理阴阳、气血，调整脏腑功能，达到标本兼治的目的。多与家人沟通，适当增加体育锻炼也是不可缺少的。

焦虑抑郁症吃什么

可以治疗焦虑抑郁症的药物有很多，目前常用的有以下几个方面，主要就是选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，比如舍曲林、帕罗西汀、氟西汀、西酞普兰，以及西酞普兰类似结构的药物艾司西酞普兰。也可以服用双通道的药物，比如米那普仑、度洛西汀、文拉法辛等，也可以考虑黛力新进行治疗。