济南哮喘医院作为哮喘肺科专科医院，山东省胸肺呼吸病研究院-王东洋主任专家介绍：哮喘病反复发作会严重影响患者的生活质量，增加患者的痛苦和医疗负担。了解如何应对这种情况，对于控制病情、减少发作频率至关重要。

一、明确反复发作的原因

未避免过敏原

很多哮喘患者反复发作是因为持续接触过敏原。常见的过敏原如花粉、尘螨、动物毛发皮屑、霉菌等。例如在花粉传播的季节，患者若经常在户外活动且未采取防护措施，就容易诱发哮喘。尘螨常存在于床垫、被褥、沙发等地方，如果没有定期清洁，也会导致患者反复接触。

药物使用不当

部分患者可能没有按照医嘱规律使用控制药物，如吸入性糖皮质激素等。有些患者在症状缓解后自行停药，导致气道炎症没有得到持续有效的控制，从而使病情反复。

还有些患者在使用缓解药物(如短效β₂受体激动剂)时，过度依赖而忽视了对病情的长期控制，也容易引起哮喘的频繁发作。

合并其他疾病或因素

胃食管反流病可能会使胃酸反流至食管，甚至进入呼吸道，刺激气道引发哮喘发作。如果没有对胃食管反流进行治疗，哮喘就会反复发作。

呼吸道感染，尤其是病毒感染，是哮喘发作的常见诱因。此外，长期处于空气污染环境、精神压力过大、剧烈运动(尤其是在寒冷干燥环境下运动)等因素，都可能促使哮喘反复发作。

二、应对措施

严格避免过敏原

对于已知过敏原的患者，要采取积极的防护措施。如在花粉季节尽量减少外出时间，特别是在早晨和傍晚花粉浓度较高的时候。外出时佩戴口罩、眼镜等，回家后及时更换衣物、清洗鼻腔。

保持室内清洁卫生，定期清洗床上用品、窗帘等，使用防螨床垫和枕套，将室内湿度控制在40%-60%，以减少尘螨滋生。如果对动物毛发皮屑过敏，应避免饲养宠物，尽量不接触宠物。

规范药物治疗

遵循医嘱使用控制药物，如每天定时定量吸入糖皮质激素和长效β₂受体激动剂的复方制剂。不能因为症状减轻就擅自停药或减量，定期复诊，医生会根据病情调整药物剂量。

正确使用缓解药物。在哮喘发作初期，按照说明书使用短效β₂受体激动剂，缓解呼吸困难等症状。同时，要记录发作情况和药物使用频率，如果发作频繁或缓解药物效果不佳，及时告知医生。

治疗合并疾病和控制诱发因素

若存在胃食管反流病，应积极治疗。可通过调整生活方式，如抬高床头、避免进食过饱、睡前3小时内不进食等，同时根据病情使用抑酸药物等。

预防呼吸道感染，可在流感季节接种流感疫苗，平时注意个人卫生，勤洗手，避免前往人员密集的场所。对于空气污染严重的环境，可使用空气净化器。尽量保持心情舒畅，通过冥想、瑜伽等方式缓解精神压力。运动时选择合适的环境和运动方式，如在温暖湿润的室内游泳等，并可在运动前预防性使用支气管扩张剂。

患者教育和自我管理

患者及其家属要了解哮喘的基本知识，包括疾病的发病机制、症状、治疗药物的使用方法和注意事项等。学会使用峰流速仪监测肺功能，每天记录峰流速值，当数值下降明显时，提示可能哮喘发作即将来临，可及时采取措施。

建立哮喘日记，记录发作情况、用药情况、可能的诱发因素等，这有助于医生更好地了解病情，调整治疗方案。

总之，哮喘病反复发作需要从多个方面入手，包括避免过敏原、规范药物治疗、控制诱发因素和加强自我管理等，通过综合措施来有效控制病情，提高患者的生活质量。

济南哮喘病医院，正规胸肺呼吸病专业医院，医院打造专家队伍，拥有一支专业的以董茂利、王东洋、赵凤芹、史逸鸽、姜豪杰等呼吸科专家团队。医院开展长期技术合作，医院不断开展同众多医学院校、医疗机构的合作与各地医院互派专家进行学术交流和探讨，如北京中医医院呼吸内科主任原庆、北京医科大学附属北京朝阳医院林俊岭、山东省中西结合呼吸内科主任杨琳红、山东省第二人民医院中医内科亓梅、山东省第二人民医院中医呼吸内科倪祥惠等知名医院专家，从而确保医疗技术上的、“科技兴医、质量建院”的发展方向。

温馨提示：济南哮喘病医院(山东省呼吸肺病二级专科医院)济南肺康哮喘病研究院(山东省呼吸肺病研究院)-山东省立三院专科联盟医院，是山东省一家集专业性、科研性于一体的胸肺呼吸系统疾病二级诊疗专科医院。医院在治疗哮喘病、肺气肿、慢阻肺、肺心病、支气管扩张、老慢支、气管炎、间质性肺病、尘肺、肺纤维化、支气管炎、矽肺、肺结节、肺大泡、咳痰喘等胸肺呼吸病方面积累了丰富的临床诊疗经验。