牛皮癣一般指的是寻常性银屑病。寻常性银屑病冬季保暖需要注意避免受凉、注意保暖、注意饮食等。
1、避免受凉
寻常性银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，可能与家族遗传、环境刺激等因素有关。患者可能会出现皮肤丘疹、斑块、鳞屑等症状，同时可能会伴随瘙痒、轻微疼痛、全身不适等症状。患者在冬季要注意做好保暖措施，避免受凉，以免加重病情。
2、注意保暖
由于冬季比较寒冷，患者要注意做好保暖措施。避免穿过于紧身的衣服，以免局部受到寒冷刺激，可能会导致病情加重。同时患者也要根据天气变化及时增添衣物，避免着凉。
3、注意饮食
患者在平时要注意饮食健康，可以适当吃富含维生素C的食物，比如橙子、柚子、火龙果等，可以补充身体所需要的营养元素，对病情的恢复也有一定的好处。同时要避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、胡椒等，以免刺激皮肤，加重病情。
患者还要保持积极乐观的心态，避免精神压力过大，有利于身体恢复。
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