精神分裂有哪几种治疗方法？
你这种情况要看持续多久了，如果一直有这种精神症状，就要建议立即去精神专科医院检查，以免耽误病情。精神分裂症主要有心理治疗，药物治疗，其他辅助治疗，比如电针，电休克治疗等。每个城市基本上都有精神卫生中心或者专门的精神病医院，你可以在网上查查当地的精神病医院具体位置
如何避免得精神分裂
目前尚未找到明确的方法来预防精神分裂症，但可以采取以下措施：1.保持身心健康：避免过度压力和焦虑，保持充足的睡眠，定期运动，减少酗酒和吸烟等习惯。2.及早发现和治疗精神疾病：如果您或家人有精神疾病的家族史或者出现了不正常的思维、情感或行为问题，应及早就医。3.有效的应对技巧：学会恰当的应对技巧，避免长时间的和过度的压力，并与朋友、家人保持良好的社交支持。4.遵循医生的建议：如果您被确诊患有精神疾病，应遵循医生的建议，维持适当的药物治疗和心理治疗。
