癫痫的治疗是一个复杂而漫长的过程，需要患者、医生以及家属的共同努力。尽管大约80%的癫痫患者都可以通过科学治疗得到恢复，但仍有一部分患者的癫痫发作难以控制。这背后的原因多种多样，主要包括未遵循医嘱规范治疗、生活作息不规律、饮食习惯不良、精神因素以及疾病本身因素等‌。

首先，未遵循医嘱规范治疗是癫痫发作控制不住的一个重要原因。部分患者可能因担心药物副作用或经济压力，自行停药或减药，导致癫痫病灶未得到有效控制。医生强调，药物治疗是癫痫治疗的关键，患者必须严格遵循医嘱，按时按量服药，并定期复诊，以便医生根据病情变化调整治疗方案‌。

其次，生活作息不规律也是诱发癫痫发作的一个重要因素。缺乏充足的睡眠和过度劳累都可能诱发癫痫发作。医生建议，癫痫患者应保持规律的作息时间和充足的睡眠，避免长时间进行体力劳动或脑力劳动，以及剧烈的运动，以降低癫痫发作的风险‌。

此外，饮食习惯不良也可能刺激神经系统，诱发癫痫发作。癫痫患者应保持清淡的饮食，避免食用过于油腻和辛辣的食物，保持营养均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物，以增强身体免疫力。同时，还应避免饮用含咖啡因的饮料，如咖啡、茶等，因为这些饮料可能刺激神经系统，增加癫痫发作的风险‌。

精神因素也是导致癫痫发作控制不住的一个重要原因。过度的情绪波动和心理压力都可能诱发癫痫发作。医生指出，癫痫患者应学会调节自己的情绪，保持平和的心态。遇到困难和压力时，可以寻求家人、朋友或专业心理咨询师的帮助，以缓解心理压力‌。

疾病本身因素也可能导致癫痫发作控制不住。对于这类患者，医生表示，可能需要采取更加复杂和个性化的治疗方案。例如，通过手术切除病灶、使用新型抗癫痫药物或进行神经调控治疗等。这些治疗方法存在一定的风险和不确定性，需要在医生的指导下进行‌。