扁桃体位于咽喉部两侧，是人体免疫系统的“第一道防线”，能阻挡细菌、病毒入侵。但当免疫力下降时，这个“防线”反而容易被病原体攻击，引发扁桃体炎，尤其在儿童和青少年中较为常见，表现为喉咙痛、发热、吞咽困难等症状，若反复发作还可能影响生活质量。
扁桃体炎分为急性和慢性两种。急性扁桃体炎起病急，患者会突然感到喉咙剧烈疼痛，吞咽时疼痛加剧，甚至不敢进食，部分人还会伴有发热（体温可达38.5℃以上）、头痛、乏力、食欲不振等全身症状。检查时可发现扁桃体充血、肿大，表面可能有白色或黄色的脓性分泌物。慢性扁桃体炎则多由急性炎症反复发作演变而来，症状相对缓和，常表现为喉咙异物感、干燥、轻微疼痛，受凉、劳累后容易急性发作。
引发扁桃体炎的病原体以细菌和病毒为主，其中A组β溶血性链球菌是急性细菌性扁桃体炎的主要致病菌，病毒感染则常见于流感病毒、鼻病毒、腺病毒等。传播途径主要为飞沫传播或密切接触传播，当患者咳嗽、打喷嚏时，病原体随飞沫扩散，健康人吸入后就可能感染。此外，免疫力低下、营养不良、睡眠不足、口腔卫生差等因素，会增加患病风险。
诊断扁桃体炎并不复杂，医生通过详细询问症状和咽部检查即可初步判断。对于细菌性感染，可能需要进行血常规检查，若白细胞计数和中性粒细胞比例升高，提示细菌感染；必要时还会进行咽拭子培养，明确致病菌种类，以便选择合适的抗生素。需要注意的是，扁桃体炎的症状可能与咽喉炎、疱疹性咽峡炎等疾病相似，需通过专业检查鉴别。
治疗上，急性扁桃体炎需根据病原体类型选择治疗方案。病毒性扁桃体炎一般无需使用抗生素，以对症治疗为主，如多喝水、休息，使用解热镇痛药（如对乙酰氨基酚）缓解发热和疼痛，配合含片或漱口水减轻咽部不适。细菌性扁桃体炎则需要规范使用抗生素，常用青霉素类或头孢类药物，需遵医嘱足量、足疗程服用，避免自行停药导致病情反复或产生耐药性。慢性扁桃体炎若反复急性发作（每年超过5次）、引发风湿热、肾炎等并发症，或扁桃体过度肥大影响呼吸、吞咽，医生可能会建议手术切除扁桃体。
预防扁桃体炎，关键在于增强免疫力和做好日常防护。保持规律作息，避免过度劳累；均衡饮食，多吃富含维生素的蔬菜水果，补充蛋白质，增强身体抵抗力。注意口腔卫生，每天早晚刷牙，饭后漱口，减少口腔内病原体滋生。在呼吸道疾病高发季节，避免去人群密集的场所，外出时佩戴口罩，防止交叉感染。若家人或身边人患有扁桃体炎，应注意隔离，避免密切接触。
