济南耳鼻喉科，山东省济南耳鼻喉医院。扁桃体炎的治疗需根据类型（急性、慢性、化脓性）和病情严重程度制定方案，结合生活干预、物理治疗、药物治疗及必要时的手术，具体措施如下：
一、急性扁桃体炎：缓解症状，控制感染
生活干预休息与饮食：卧床休息，减少说话；饮食以温凉流质（米汤、藕粉）或软食（米粥、蒸蛋）为主，避免辛辣、过硬食物。
口腔护理：每日用温盐水漱口3-5次（水温40℃左右），保持口腔清洁，减少细菌滋生。
环境调整：室内湿度维持在50%-60%，使用加湿器时定期清洁；避免冷空气或粉尘刺激。
物理治疗冷敷/热敷：急性期用冰袋冷敷下颌角，每次15分钟，每日2-3次，缓解肿胀疼痛；慢性期改用40℃热毛巾热敷，促进血液循环。
超声雾化：儿童患者可用生理盐水加糜蛋白酶雾化，直接作用于炎症部位，稀释分泌物。
药物治疗抗生素：细菌感染时，遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛干混悬剂或罗红霉素分散片，需完成全程治疗，避免耐药性。
解热镇痛：发热超过38.5℃时，服用对乙酰氨基酚片或布洛芬缓释胶囊；咽痛明显者可含服西地碘含片。
抗病毒药物：病毒感染时，可选用利巴韦林颗粒或蒲地蓝消炎口服液。
中医辅助中成药：风热证用银翘解毒丸，肺胃热盛证用蓝芩口服液或牛黄解毒片。
外治法：针灸取少商、商阳等穴位点刺放血，或耳尖放血疗法；中药含漱可用金银花、薄荷煎水。
二、慢性扁桃体炎：长期管理，减少复发
生活干预口腔卫生：每日用淡盐水漱口3-4次，早晚用软毛牙刷轻柔刷牙，饭后及时漱口。
饮食调整：避免辛辣、刺激性食物，多食用雪梨、百合、银耳等润肺食物；戒烟限酒，减少烟雾刺激。
增强体质：每周进行3次有氧运动（如散步、太极拳），每次30分钟；保证每日维生素C摄入（猕猴桃、橙子）。
物理治疗低温等离子消融：适用于反复发作但未达手术指征的患者，通过40-70℃温度精准消融病变组织，创伤小、恢复快。
激光治疗：促进局部血液循环，缓解慢性充血和滤泡增生。
药物治疗抗生素：急性发作时，遵医嘱使用阿莫西林胶囊或头孢呋辛酯片。
免疫调节剂：免疫力低下者，可服用匹多莫德口服液增强抵抗力。
抗过敏药物：过敏因素诱发者，配合氯雷他定片或孟鲁司特钠咀嚼片。
中医调理方剂：肺胃热盛型用清咽利膈汤，阴虚火旺型用养阴清肺汤。
针灸/艾灸：选取照海穴艾灸，或针刺合谷、曲池等穴位缓解症状。
