济南看耳鼻喉科比较好的医院哪家好，济南耳鼻喉医院。打呼噜（打鼾）是睡眠中呼吸道受阻导致气流振动软组织发出的声音，其成因复杂多样，通常与生理结构、生活习惯、健康状况等因素相关。以下是常见原因的分类解析：
一、生理结构异常
鼻腔问题鼻中隔偏曲：鼻腔分隔偏斜导致一侧鼻腔狭窄，气流受阻。
鼻息肉/鼻甲肥大：鼻腔内软组织增生，堵塞气道。
过敏性鼻炎：鼻腔黏膜肿胀，分泌物增多，引发鼻塞。
咽喉问题扁桃体肥大：儿童及成人均可因扁桃体肿大阻塞气道。
软腭松弛：软腭过长或肌肉松弛，睡眠时下垂堵塞咽部。
舌根后坠：舌体肥大或睡眠时舌根向后移动，压迫气道。
小下颌畸形：下颌骨发育不良导致舌根位置异常，气道狭窄。
肥胖相关颈部脂肪堆积压迫气道，尤其是仰卧位时更明显。
腹部脂肪过多可能间接影响呼吸功能。
二、生活习惯因素
睡眠姿势仰卧位：重力作用使舌根和软腭后坠，加重气道阻塞。
侧卧或俯卧：可部分缓解气道受压，但俯卧可能压迫胸部。
饮酒与镇静药物酒精和安眠药会放松咽喉肌肉，导致气道塌陷，加重打鼾。
吸烟烟雾刺激鼻腔和咽喉黏膜，引发炎症和肿胀，增加气道阻力。
