根据研究。男人对性生活的自信有一半是因为早泄造成的，早泄对男人的伤害毋庸置疑，所以男人也要做好防范的准备。
早泄的三个注意事项:
避免频繁手淫
男性过度手淫会导致龟头长期受到外界刺激，使其变得异常敏感。在性生活中，会因为龟头和冠状沟的过度敏感而引起早泄。
控制射精冲动
在性生活中，男性在与伴侣发生性关系时，往往会沉溺于快感，从而快速射精，这会导致男性在性生活中不自觉地提前射精。因此，男性在性生活中需要控制射精的冲动，适当推迟射精的时间，给伴侣一个愉快的性生活体验。
不要喝酒和抽烟
在日常生活中，长期饮酒和吸烟对男性的健康危害很大。酒精和尼古丁会对男性的性能力产生影响。这些物质会使男性血管扩张。虽然短时间内不会对男性产生影响，但如果长期过量饮酒，容易使男性勃起无力，同时还会降低精子生产力，减少精子的质量和数量，严重影响男性的生育能力和性能力。
江门医大医院医生温馨提醒，早泄应根据个人情况处理，可通过脱敏训练、控制射精冲动、手术治疗、药物应用等方法改善，从而延长性生活时间，使夫妻感情和谐。
