什么都不想做是抑郁吗
什么都不想做，要看持续的时间。如果从小到大都是一个很懒的人，那是性格特点的问题。如果之前非常好，近突然什么都不想做，还要看有没有其他的情绪变化。诊断抑郁症一定是全面的，不是根据一个症状，要看看有没有持续的情绪低落、兴趣下降。兴趣下降就表现不太想做事情甚至连看电视、报纸，甚至一些娱乐都不想做，除了工作不想做，连娱乐都不想做，伴随有精力的下降，失眠、自卑、自责等等，才能诊断抑郁症。如果只是单纯简单什么都不想做，不能诊断抑郁症，要全面评估。如果是单纯近因为某些事情导致短期什么都不想做，但是之后还是能恢复行动力，也不能说是抑郁症，多是反应状态，甚至抑郁情绪都不见得有，要看看情绪的变化。
如何治中老年抑郁症
治疗中老年抑郁症的方法包括心理治疗、药物治疗和身体锻炼等多种途径。心理治疗可以帮助患者解决负面情绪和思考方式，增强自我调适能力；药物治疗则可以缓解症状，提高生活质量；身体锻炼则可以减轻压力，释放身体紧张情绪。应根据患者病情选择合适的治疗方式，同时与医生沟通和配合治疗，坚持治疗过程中的康复训练和生活方式的积极调整。
怎么测有没有抑郁症
要测量抑郁症，可以使用一些常见的问卷工具，例如Beck抑郁自评量表（BDI）、汉密尔顿抑郁量表（HAM-D）、抑郁症状问卷（SASQ）等。这些问卷通常包含一系列问题，用于评估抑郁症状的严重性和频率。但需要注意的是，这些问卷只是一种粗略的评估工具，好还是寻求专业心理医生的帮助，进行具体的诊断和治疗。除此之外，个体的生活方式、情绪状态、睡眠和饮食等方面的改变也可以对缓解抑郁症状起到帮助作用。
