具体什么是产后抑郁症？
产后抑郁是女性特有的一种特殊类型的精神障碍，一般是指女性分娩后心理生理和社会角色的变化，比如像心情烦躁，脾气比较急，还有可能会爱钻牛角尖，很多事情说不开，出现这样的情况以后一定要注意控制好自己，尽量多与家人朋友沟通，可以适当的做一些喜欢的事情，转移一下注意力。
为什么会得产后抑郁症
再加上产妇在分娩后，身体比较虚弱，需要周围人的照顾，情感比较脆弱，需要周围人的关心关爱，如果这些方面没有得到重视，再加上照顾孩子的疲劳，就特别容易患上产后抑郁症。产妇在分娩后，身体内部会产生激素水平的变化，这种变化极易导致产妇情绪的不稳定。
中医如何治抑郁症好
中医治抑郁症效果显著，常见治疗方法包括针灸、中药、推拿等，可以调节身体内部的阴阳平衡，调节气血流动，改善心理问题。此外，中医还注重生活方式的调整和营养补充，例如适当的运动、良好的饮食和充足的睡眠等。但是治疗抑郁症是一个长期的过程，需要患者持之以恒，并结合心理治疗和药物治疗，才能达到佳效果。
