不孕不育男士应进行精液分析、激素水平检测和生殖系统超声检查，以明确病因并制定治疗方案。精液分析可评估精子数量、活力和形态，激素水平检测包括睾酮、促黄体生成素和促卵泡生成素，生殖系统超声可观察睾丸、附睾和前列腺结构。
1.精液分析是评估男性生育能力的重要指标，通过检查精液中的精子数量、活力和形态，可以初步判断是否存在少精症、弱精症或畸形精子症。若结果异常，需进一步排查原因，如生活习惯、环境污染或疾病影响。
2.激素水平检测包括睾酮、促黄体生成素（LH）和促卵泡生成素（FSH）等，这些激素对精子生成和性功能有重要作用。若激素水平异常，可能与下丘脑-垂体-睾丸轴功能障碍有关，需针对性治疗，如激素替代或药物治疗。
3.生殖系统超声检查可观察睾丸、附睾和前列腺的结构，排查是否存在精索静脉曲张、睾丸肿瘤或前列腺炎等疾病。精索静脉曲张是男性不育的常见原因，可通过手术或介入治疗改善。
4.遗传因素也可能导致不孕不育，如染色体异常或基因突变。建议进行染色体核型分析或基因检测，以排除遗传性疾病。
5.生活方式调整对改善生育能力至关重要，建议戒烟戒酒、避免高温环境、保持规律作息和适度运动。饮食上可增加富含锌、硒和维生素E的食物，如坚果、海鲜和绿叶蔬菜。
不孕不育男士需通过精液分析、激素水平检测和生殖系统超声等检查明确病因，并根据结果采取针对性治疗。同时，调整生活方式和饮食习惯有助于改善生育能力，建议在医生指导下进行综合治疗，以提高受孕几率。
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