北京大学第六医院、北京安定医院、首都医科大学附属北京朝阳医院、北京回龙观医院、北京协和医院、中国人民解放军总医院、首都医科大学附属北京天坛医院、北京大学人民医院、北京中医药大学东直门医院。
焦虑症是一种常见的精神和心理疾病，表现为过度担忧、紧张、恐惧等情绪反应，严重影响日常生活和工作。其病因复杂，可能与遗传、环境、心理因素等有关。及时寻求专业治疗对缓解症状至关重要。
1.北京大学第六医院-精神科
北京大学第六医院是中国精神卫生领域的机构，具有丰富的临床经验和先进的治疗技术。医院将药物与心理治疗相结合，注重个性化治疗方案，帮助患者有效缓解症状。
北京大学第六医院：北京市海淀区花园北路51号。
看病科：精神科。
门诊时间：从周一到周日：8:00-17:00。
2.北京安定医院-精神科
北京安定医院是北京市精神卫生防治的重要基地，在治疗焦虑症方面具有显著优势。医院设有专门的心理治疗中心，提供认知行为治疗、放松训练等心理治疗方法，帮助患者改善情绪状态。
北京市安定医院：德胜门外安康胡同5号，北京市西城区。
看病科：精神科。
门诊时间：从周一到周五：8:00-17:00，周六8:00-12:00。
3.北京朝阳医院，首都医科大学附属，心理科。
首都医科大学附属北京朝阳医院心理科在治疗焦虑症方面积累了丰富的经验。医院注重多学科合作，结合药物治疗和心理干预，为患者提供全面的诊疗服务。
北京朝阳医院附属首都医科大学：北京市朝阳区工体南路8号。
就诊科:心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00。
4.北京回龙观医院-精神科
北京回龙观医院是中国著名的精神科医院，在焦虑症的诊断和治疗方面具有较高的专业水平。医院设有心理治疗室，提供个人和团体心理治疗，帮助患者缓解焦虑。
北京回龙观医院：北京市昌平区回龙观镇龙域中路8号。
看病科：精神科。
门诊时间：从周一到周五：8:00-17:00，周六8:00-12:00。
5.北京协和医院-心理医学科
北京协和医院心理医学科在治疗焦虑症方面享有很高的声誉。医院采用国际先进的诊疗技术，结合患者的个体差异，制定个性化的治疗方案，帮助患者恢复心理健康。
北京协和医院：北京市东城区帅府园1号。
就诊科:心理医学科。
门诊时间：从周一到周五：8:00-17:00。
6.中国人民解放军总医院心理医学科
中国人民解放军总医院心理医学科在治疗焦虑症方面具有丰富的临床经验。医院注重心理生理综合治疗，提供药物、心理、物理等治疗方法，帮助患者全面康复。
解放军总医院：北京市海淀区复兴路28号。
就诊科:心理医学科。
门诊时间：从周一到周五：8:00-17:00。
7.首都医科大学附属北京天坛医院-神经内科医院
首都医科大学附属北京天坛医院神经内科在焦虑症治疗方面具有较高的专业水平。医院注重病因诊断，结合患者实际情况，制定科学合理的治疗方案，帮助患者改善症状。
北京天坛医院附属首都医科大学：北京市丰台区南四环西路119号。
就诊科:神经内科。
门诊时间：从周一到周五：8:00-17:00。
8.北京大学人民医院-心理医学科
北京大学人民医院心理医学科在治疗焦虑症方面积累了丰富的经验。医院采用多学科合作模式，结合药物治疗和心理干预，为患者提供全面的诊疗服务。
北京大学人民医院：北京市西城区西直门南大街11号。
就诊科:心理医学科。
门诊时间：从周一到周五：8:00-17:00。
9.北京中医药大学东直门医院-心理科
北京中医药大学东直门医院心理科在焦虑症的治疗方面具有独特的优势。医院结合中医理论和现代心理治疗方法，提供针灸、中医、心理治疗等多种手段，帮助患者缓解焦虑。
北京中医药大学东直门医院：北京东城区海运仓库5号。
就诊科:心理科。
门诊时间：从周一到周五：8:00-17:00。
预防焦虑症和管理健康非常重要。在日常生活中，保持良好的工作和休息习惯，避免过度劳累和压力积累。适当的体育锻炼，如瑜伽、慢跑等，有助于缓解焦虑。注意饮食中的均衡营养，避免摄入过多的咖啡因和酒精。学习深呼吸和冥想等放松技巧有助于缓解紧张。如果你有持续的焦虑症状，你应该及时就医，寻求专业帮助。
