上海看鼻炎哪家医院比较好_上海虹桥医院耳鼻咽喉科，萎缩性鼻炎经常会反反复复的发作，所以患者应该做好护理工作，减少疾病发作的次数，减轻疾病发作的程度。当然有关护理问题不是单一的方面，保持好个人卫生、周围环境卫生;注意饮食问题;注意一些常规动作，都是护理的一些关注点，以下就让我们具体了解一下。

鼻内忌用减充血剂。保持鼻腔清洁、湿润，忌用手挖鼻。加强营养，改善体质，积极治疗原发病。

保持室内空气的湿度或是使用空气过滤器，尽量少接触电脑，不让鼻子太干燥。鼻炎患者尽量少游泳，游泳时均应用口吸气，用鼻呼气。如果鼻内有水，不宜用力擤出，立刻可在地上作跳跃运动，同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。

鼻塞不可强擤鼻，偶尔鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。可用水洗洗鼻腔。

掌握一些简单易行的中医保健知识，比如穴位按摩(迎香穴)、药物熏鼻、盐水洗鼻等，还可以煲制一些简易药膳辅助治疗。

严禁辛辣等食品。对于辣椒、腌渍和烧烤等刺激性的食物，建议不要多吃，炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物，都是火热之品，而肺开窍于鼻，肺属金，火克金。火热之品过多直接导致肺火盛，加重鼻炎病情。尽量少吃鱼、虾、牛奶等引起过敏原的食物。

忌生冷食物，经常食用生冷辛辣食物，会妨碍脾胃的功能，引起鼻炎患者的内分泌系统的不协调运行。在炎热的夏季，一看见“透心凉”的饮料，我们就会想要抓起来一饮而尽。但是殊不知这样的情况就可能会给鼻炎的发生带来可乘之机。所以在生活中要注意饮料的食用方法，并且不过量食用。

以上就是萎缩性鼻炎的一些护理方法，值得提出的是：患者应该掌握一些中医保健的知识，配合医生的治疗。患者应该牢记这些护理知识，进行积极的治疗。

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