上海哪个医院鼻耳鼻喉科好_上海虹桥医院耳鼻咽喉科，声带给我们带来的不仅仅是说话，沟通的作用，当我们生活压力大了，有的人会去找一些朋友喝喝酒，聊聊天。男人的话，喝酒肯定不会少了吸烟。喝酒过后很多人会选一些节目去消遣，KTV就是一个很不错的去处。可问题也随之而来了。上海虹桥医院耳鼻喉科医师介绍道，当声带有了息肉，声带活动及闭合都会受到阻碍，声带的震动频率亦会受到影响。轻者的声音只是轻微改变，重者会有嘶哑，甚至出现发声困难。如果息肉太大，则会阻塞呼吸道，甚至造成呼吸困难。此时声带息肉已经成熟，需要进行此手术切除息肉，方能康复。
那么为了我们的健康，预防声带息肉怎么做呢?上海虹桥医院耳鼻喉科医师告诉我们生活中预防声带息肉的方法：
1、平时，加强锻炼、增强体质、预防感冒。
2、多饮白开水，饮食不宜过烫过冷。
3、尽量不要大声喊叫、吼叫、避免出现“声嘶力竭”的情况，避免争吵和高声谈话。
4、不能使声带过度疲劳，避免长时间畅谈。
5、注意休息，尤其是注意声带的休息，少说话。
6、冬天不要离熔炉和取暖设施过近。
7、避免粉尘、烟草及有害气体刺激。
8、一旦出现声哑，绝对禁止发声说话，尽量不咳嗽或少咳嗽，即使咳也应轻咳微咳。
以上内容就是上海虹桥医院医师给出的预防声带息肉的几点建议，声带息肉也是一种特殊的慢性喉炎，比较主要的临床症状为声嘶。如果发现声音嘶哑久久不能恢复到良好状态，请及时去相关医院检查声带，并及时治疗，良好的生活习性，能帮助我们免去很多疾病，任何疾病都是早发现早治疗较优，预防声带息肉，让我们唱“享”未来。
