脂肪肝对健康危害很大，它的出现和不良的生活饮食习惯有很大关系。营养过剩和脂肪摄入过多都会引起脂肪肝。经常喝酒会损伤肝脏，还会引起脂肪肝。肥胖与脂肪肝的出现有关。除此之外，营养不良也会导致脂肪肝。
脂肪肝存在于我们的身边，一般出现在肥胖者身上。轻度脂肪肝患者大多无明显症状，但中重度脂肪肝可导致恶心呕吐、腹痛等症状，甚至可转化为肝硬化、肝炎等疾病，脂肪肝是怎么引起的？
弟一，营养过剩
这是脂肪肝的一个重要原因。除了人体摄入的动物脂肪和植物油，淀粉和蛋白质在人体内也可以转化为脂肪。当人体摄入过多的营养物质，超过了人体热量和新陈代谢的需要，剩余的营养物质就会转化为脂肪储存起来，于是脂肪肝就逐渐形成了。
第二，经常喝酒
短时间内过量饮酒或长期酗酒可导致酒精性脂肪肝，即酒精性肝炎。酒精会对肝脏造成很大损害。酒精进入人体后，会被肝脏分解代谢。因为酒精会对肝细胞产生毒性，肝细胞会对脂肪酸的分解代谢产生障碍，脂肪会沉积在肝脏，从而形成脂肪肝。喝得越多，脂肪肝就会越严重。此外，酒精不仅会引起脂肪肝，还会诱发肝炎，甚至肝硬化。
第三，肥胖
很多人平时吃得多，却几乎不运动，吸收的热量没有机会消耗，导致肥胖。肥胖者脂肪肝比例更高。有资料显示，大约一半的肥胖者有脂肪肝，这是由于肥胖者体内脂肪组织较多，从而释放出过多的游离脂肪酸造成的。
第四，营养不良
我们知道肥胖的人会因为营养过剩导致脂肪肝，但是很少有人知道营养不良也会导致脂肪肝。长期营养不良导致蛋白质吸收不足，甘油三酯在肝脏堆积，导致营养缺乏性脂肪肝。此外，如果长期存在偏食、厌食的现象，也会导致脂肪组织因低蛋白血症而释放出大量的脂肪酸，造成脂肪肝堆积，出现脂肪肝。
肝脏出现问题不是小事，即使是轻微的症状经久不治，也可能会发展成很大的危害。所以一定要引起重视。此外，很多的疾病是具有迷惑性的，相似的症状、相似的病情，若果不严谨的检查，会很容易产生误诊、漏诊的可能。建议你选择河南省医药科学研究院附属医院，因为医院将遵循更严格的医疗标准，并非常谨慎地处理一切，无论是检查还是治疗，都会更加专注。
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