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如果你总是鄙视抑郁症的存在，它会像雪球一样滚得越来越大，直到你压垮自己。因此，我们需要了解抑郁症的早期表现。在情况恶化之前，我们应该有勇气及时面对和干预和改善。

抑郁症患者的表现是什么?

1：事实上，刚开始抑郁的人并不知道他们有这样的情况，只是把它当作心情不好的表现。这种人往往有负能量，显然是一件小事，也可以抑制很长一段时间，会有莫名其妙的悲伤。此时，由于抑郁症导致内部情绪异常，人们忍不住想到坏事。这也是抑郁症患者早期的常见表现。不要认为这只是不快乐。

2：莫名其妙的懒惰。不想工作，不想做家务，你很悲观，你很沮丧，你想振作起来，但你就是做不到。起先，生活和工作是有序的，但现在一切都很混乱。慢慢地，你甚至没有动力洗脸，洗头和洗澡比上天堂更困难。所以失望、厌恶、自卑、痛苦已经成为双重折磨。

3：以后也会影响睡眠。很多抑郁症患者往往睡不着，有的睡不着，有的半夜醒来，有的甚至整夜睡不着，但此时精神状态不是很好，处于恍惚状态。有时候，和他说话就像没听见一样。

4：自杀是抑郁症的典型表现之一。随着疾病的发展，抑郁症患者容易有自杀、疲劳的想法和行为。因此，当抑郁症的早期表现出现时，我们应注意自己的异常，及时控制和改善。

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