在康复期间，哈尔滨京科脑康医院将安排一些体育、手工等活动，帮助患者恢复社会功能。同时，根据治疗方案，每周安排团体心理治疗或个体心理治疗，处理患者的相关情绪问题。利用医院有限的资源：通过沟通、活动、游戏等形式，播放电影、体育活动、棋盘游戏等主题活动，创造各部门之间的联系，整合资源，加强合作，不断消除拖延，提高工作效率。不断加强员工之间的联系，建立牢固的友好关系，建立良好的医院文化。

很多人在面对自己的情绪时往往什么都不做，尤其是抑郁症。这可能是我们经历过的坏事之一。根据调查研究，四分之一的女性平均患有抑郁症，六分之一的男性患有抑郁症。

这种情绪被英国前首相丘吉尔称为“黑狗”，他自己也很沮丧。每当黑狗出现时，他都会感到精神上的痛苦，每年冬天，“黑狗”都会更疯狂，让丘吉尔痛苦。

抑郁使整个生活黯淡，失去食欲，侵蚀你的记忆力和集中精力。

黑狗带来的羞耻和羞耻总是试图在社交场合找到你的信心，并成功地赶走它。你总是害怕被知道和讨论。

也许你现在觉得自己在一个黑暗的房间里看不到光明和希望。你尽力出去，但你环顾四周，却找不到门在哪里。所以你非常绝望和无助。这种精神窒息的感觉慢慢吞噬了你，让你想放松和离开黑洞的世界，去另一个世界...

也许有时候你非常易怒。你脑子里有成千上万的想法像火山喷发一样涌出。你觉得你的头快要爆炸了。这些短暂、不合逻辑和焦虑的想法就像燃烧的火焰，无情地烘烤着你的大脑，让你坐立不安。感觉一分钟就像一万年。我想给我的头喂一颗子弹...

也许有时候你出奇的安静，你的大脑似乎被冻住了。你看着不知道在哪里的地方，无能为力，离开了整个世界。然而，一种持续的悲伤一直萦绕在你的心头，挥之不去，仿佛被施了定身咒。你只能等着悲伤的绳子慢慢勒死自己...

亲爱的朋友们，如果你或你的亲戚朋友在很长一段时间内有上述感受，你很可能会患上抑郁症

抑郁症似乎很遥远，但它实际上离我们很近。它真的发生在我们身边。据世界卫生组织统计，世界上有1亿抑郁症患者，每20人中就有一人。预计到2020年，抑郁症可能成为仅次于心脑血管疾病的第二大人类疾病。

抑郁症是一种常见的情绪障碍，可由各种原因引起，以明显持久的情绪抑郁症为主要临床特征，情绪抑郁症与其情况不相称，严重者可能有自杀的想法和行为。

黑龙江京科脑康医院还通过各种公益活动、健康知识普及、精神障碍积极宣传、招募志愿者，让公众更直接、更清楚地了解精神病医院，不断改变公众对精神病人的歧视，关心每一个心理障碍损失，帮助他们更好地适应正常生活，自信地回归社会。

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