公开前五!哈尔滨治疗恐惧症到哪家医院，超全排名哈尔滨医院心理科1、黑龙江京科脑康医院，2、哈尔滨京科治恐惧症医院，3、哈尔滨京科脑康医院精神心理科，黑龙江京科脑康医院集精神心理研究、诊断治疗、康复于一体，以各类头晕头痛、失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂、躁狂症、强迫症、双相情感障碍、植物神经功能紊乱等疑难重症精神疾病。

恐惧症就是我们经常说的心理疾病中的一种，在临床上恐惧症是指持续性心境低落，情绪抑郁为基本特征的一类神经症。常伴有焦虑、躯体不适及睡眠障碍，它对我们的正常生活是有很大影响的。如果长时间没有得到有效的调理与治疗，病情肯定会越来越严重，因此要越早发现越早治疗，提高恐惧症的恢复率，那么恐惧症治疗和治疗的误区有哪些呢?

治疗方法：

(1)阳光及运动：此种治疗恐惧症的方法的效果是非常好的。多接受阳光与运动，阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。多活动活动身体，可使心情得到意想不到的放松作用，对于恐惧症病人有有利的作用。

(2)心理治疗：从根本上改变患者不适当的思考习惯、行为习惯，强调调整患者行为的同时，对患者不合理认知也进行调整，效果更好。尤其对社交恐怖症患者，纠正歪曲的认知模式是治疗中非常关键的内容。

(3)药物治疗恐惧症的方法：采用一些镇静剂、安眠药、抗抑郁剂等。天然草药的作用更适合大多数恐惧症患者，可以用来改变脑部神经化学物质的不平衡，达到解决根本的作用。

恐惧症的治疗误区：

一、把恐惧症当成失眠来治疗。很多恐惧症患者伴有失眠症状，于是很多人认为只要睡眠好了，情绪也就自然好了，可是抑制神经达到镇静的同时情绪也被抑制了，导致患者高兴不起来，情绪更加抑郁，这样不但治不了恐惧症，反而容易引起进一步抑郁，对以后治疗产生不利影响。

二、私自减药停药。虽然西药可以控制恐惧症的症状，可是治标不治本，但是一旦接触西药就不能轻易停药、换药，一旦停药或减量，就会造成复发，并且长期服药对患者身体健康带来较大的伤害，因此要谨遵医嘱。同时可以选择给人精神放松、调节大脑神经递质的天然草药，既不会成瘾，也没有的副作用。

三、由于焦虑症、强迫症、恐惧症等疾病症状有相似性，对于几种疾病并存情况的治疗，不能单一治疗恐惧症，虽然暂时缓解了恐惧症状，但像强迫、焦虑等其它疾病的症状依然存在，没有进行整体治疗，治疗不好，疾病有可能会反复发作。因此治疗的时候要以整体治疗恐惧症为主，兼顾调理焦虑症、强迫症等等等。既要考虑疾病的共性，更要考虑每个患者不同的病情特点，由于每个患者的体质、心理素质等不同，因此要因人而异治疗，这样才能取得好的治疗效果，并且经治疗后，很少复发。

公开前五!哈尔滨治疗恐惧症到哪家医院，超全排名哈尔滨医院心理科黑龙江京科脑康医院精神心理科主要以精神分裂、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躁狂症、植物神经紊乱等心理疾病为主，以治疗、预防等相关诊疗为核心的专项特殊科室。