哈尔滨焦虑症治疗好的大夫-哈尔滨治疗焦虑有效方法。工作压力过大，与朋友、同事闹了矛盾，定了很多计划，但是完成的没几样。这样看来，似乎焦虑成了我们生活常态。据研究表明，年轻人更容易感到焦虑，那么当代年轻人到底在焦虑什么?什么才是焦虑症呢?

焦虑≠焦虑症

焦虑、抑郁都是目前常见的心理问题。

首先我们要明确的一点是：感到焦虑并不意味着你就患上了焦虑症。

焦虑症患者的焦虑状态与一般的焦虑有所不同，这种非正常的焦虑是没有充分的理由，且经常出现莫名其妙的持续性精神紧张，惊恐不安，或常伴有躯体不适。

通俗来讲，焦虑症患者常常表现出想去做，又怕被惩罚，也常常表现出多虑的情绪，坏事并没有发生，却忍不住往坏处想。

焦虑症发作的症状

焦虑症发作时，会出现头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症状，但现实状态中又找不到实际的威胁，患者发作时的紧张惊恐程度与现实情况出现不相符的表现。

焦虑症发作时，除了焦虑的感觉外，还会有躯体不适感、精神运动性不安和植物功能紊乱。

焦虑症的躯体症状

呼吸系统：焦虑症发作时，会突然出现心跳加快、胸闷、压迫感、呼吸不畅，严重时甚至有窒息的濒死感。

泌尿系统症状：部分男性病人会出现尿频、尿急、性欲减退。

消化系统：会出现恶心呕吐、腹胀、消化不良、腹泻便秘交替等反应，也会出现食欲下降，口干口苦，腹胀难受，但又不能指明具体部位。

心血管系统：会出现心慌、心悸、头晕、视物模糊，心率增快、血压升高、脉搏紊乱;严重时出现心前区压榨性的疼痛等，症状一般可持续数个小时，服药后也未见明显好转。