广州长安风湿病医院广纳医学人才，拥有专业的医疗精英团队，积极进行专业学术交流，并先后与多家知名医院取得合作，拥有对各种风湿骨病的临床诊疗具有丰富经验的高水平医疗护理团队。具有扎实的理论功底和娴熟的医疗技术，擅长诊治各类风湿疑难顽疾，针对不同患者的不同病症，制定规范化的诊疗方案，真正做到：专门的病、专门的医生、专业的诊疗。

常见的预防痛风的方法有哪些?广州长安医院医师介绍，我们都知道痛风是因体内尿酸增加，而造成关节损害的一种疾病。饮食不良、工作压力大都可以引起痛风的发作，对患者的健康不利。那有没有好的预防痛风的方法呢?下面就为大家讲讲。

常见的预防痛风的方法有：

1、预防痛风在生活中应该多进食一些新鲜的蔬菜、水果等碱性的食物，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等食物，这些碱性食物既有利尿的作用，又能促进尿酸的排泄，减少体内尿酸的含量。

2、超重或者肥胖的人体内所含有的尿酸比较高，从而会对关节造成一定的负担，所以，预防痛风在生活中饮食上要避免高脂肪的食物，防止身体肥胖，同时也要减少嘌呤高的食物，这样只会加重体内的尿酸含量。

3、在日常生活中预防痛风可以多饮水，稀释尿液，但是要少喝饮料以及含有酒精的饮品。

以上就是关于常见的预防痛风的方法的介绍，希望对大家有所帮助。更多关于预防痛风的疑问可以咨询我们，将为大家详细解答。