广州长安风湿病医院广纳医学人才，拥有专业的医疗精英团队，积极进行专业学术交流，并先后与多家知名医院取得合作，拥有对各种风湿骨病的临床诊疗具有丰富经验的高水平医疗护理团队。具有扎实的理论功底和娴熟的医疗技术，擅长诊治各类风湿疑难顽疾，针对不同患者的不同病症，制定规范化的诊疗方案，真正做到：专门的病、专门的医生、专业的诊疗。

预防风湿病的方法有哪些?广州长安医院医师介绍，风湿病在我们生活中是很常见的，如果患者早期不在意，后期就会给他们的身体造成很大的伤害。想要使疾病不发作，就要在生活中做好预防工作。那么怎么预防风湿病呢?下面我们来看下。

1.注意劳逸结合：

祖国医学历来主张的饮食有节、起居有常，不安作劳是强身保健主要的措施。过度劳累，正气损，风寒湿邪可乘虚而入。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或者复发，所以，要劳逸结合，活动与休息要适度。

2.保持正常的心理状态：

有一些患者是由精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等而诱发此病的;而在患了本病之后，情绪波动又会使病情加重。这些都提示精神因素对风湿病有一定的影响。现代免疫学研究证明，机体的免疫功能同样受神经和内分泌因素的调节。因此，保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是重要的。祖国医学认，七情过，能影响脏腑的正常功能，主要是影响内脏的气机，使气机升降失调，气血功能紊乱，抗病能力下降，易受外邪侵袭而发病。

3.加强锻炼，增强身体素质：

经常参加体育锻炼或生产劳动，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

4.避免风寒湿邪侵袭：

大部分病人发病前或疾病复发前都有汗出当风凉、接触冷水等病史，提出了这些因素在本病的发生发展过程中起着重要作用。

以上主要是针对预防风湿病的方法有哪些做了一个简单的介绍，希望通过上述能给大家带来帮助。