月子风湿病，又称产后风湿病，是指机体虚弱后产生，冷刺激时毛孔张开，导致自身免疫力下降和风湿系统疾病，有时伴有细菌和病毒入侵，导致类风湿性关节炎和风湿性血管炎，若处理不好，非常容易留下月子病。那么，月子里的风湿病怎么得的呢?

1、温暖不够。产后风湿病从中医理论上讲，主要是因为女性产后气血相对较弱，容易感染风、寒、湿等外邪气，封闭经络、关节、肌肉等，造成关节、肌肉或四肢不适症状，分娩或流产后，孕妇出汗过多，不及时处理，或者不及时保暖，从而使风寒有机会乘虚而入，即身体空虚时受风寒影响。

2、居住房子阴暗潮湿。如果生活环境有限，产妇的卧室又暗又潮湿，也可能导致血液堵塞，因此产妇必须注意保暖，并且居住房间要有足够的阳光，同时孕妇或产妇洗澡时必须使用温热水。

3、过度劳累。孕妇在分娩后是需要好好休养的，如果产妇没有在月子里得到足够的休息，而是进行了过度的工作，那么可能为自己的身体埋下许多隐患。

4、分娩后，家人做了很多美味的食物，而较多地食用这些食物，后食物在体内生热，导致潮湿和生痰，而痰湿阻络引起的关节肿胀和经络关节疼痛也是产后风湿病的主要原因。同时女性在分娩后，经常会出现恶露现象，产妇通常会排血不干净，且排得缓慢，这种情况也容易引起经络淤滞，即经络淤血受阻，终导致产后风湿病。

以上是月子里风湿病的病因，同时建议产妇注意保暖，避免受凉，避免室内温度过低，保持干燥温暖的居住环境，不要直接吹电风扇，也不要对着空调出风口吹，避免风邪湿气入侵，造成风湿病，若出现不适症状，可采用理疗、按摩、针灸等物理方法进行治疗。