白癜风护理、若是患上白斑后该如何去饮食

贵阳利美康白癜风医院

白癜风患者护理重点是防止感染,促进黑色素恢复,要保证饮食营养均衡、色泽均匀,同时要调整生活习惯、避免暴晒等。

1、防止感染:白癜风患者在患病期间,抵抗力比较弱,容易受到感染,建议平时注意卫生,尽量不要与他人共用生活用品,以免出现感染。如果是低免疫力的患者,还应该注意保暖,以免出现感冒等情况;

2、促进黑色素恢复:患者平时可以多吃一些黑色食物,比如黑豆、黑芝麻、何首乌、桑葚、紫薯、香菇、枸杞子、山药、木耳等,以上食物中含有大量的黑色素,可以促进黑色素恢复。同时要多吃维生素C,维生素C可以促进黑色素形成,所以适当摄入维生素C丰富的食物,对病情恢复有一定好处;

3、调整生活习惯:白癜风患者护理时,要保持充足睡眠,因为睡眠不足会影响新陈代谢,从而影响黑色素产生。精神压力过大也会影响黑色素产生,因此患者平时要调整好心态,保持心情舒畅,以乐观的心态积极面对疾病;

4、避免暴晒:白癜风患者平时出门要做好防晒工作,尤其在紫外线下暴晒会加重病情,不利于恢复。所以白癜风患者要避免在强烈的阳光下暴晒,出门可以穿防晒衣、戴防晒帽,以免紫外线照射后加重病情;

5、其他护理:白癜风患者要尽量不要使用化妆品,或者染发等,以免染发剂或者烫发剂中的化学物质,通过皮肤进入毛细血管,再经过血液循环进入到皮肤,刺激黑色素细胞而加重病情。

白癜风是一种慢性疾病,需要长期坚持治疗,患者可前往医院就诊,通过医生视诊、触诊和皮肤镜等检查明确病因,在医生指导下进行治疗。

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擅长:白癜风、色素性皮肤病、皮肤肿瘤及皮肤美容。

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