痛风是由于嘌呤合成过多导致体内尿酸过度聚集而引起的疼痛，多数表现为关节疼痛，患者以30岁以上的男性居多。对于患上痛风的病人来说，保持健康的饮食是非常重要的，那么经常会有人问痛风可以吃鸡吗?小编这就为您解答。

痛风可以吃鸡吗?

痛风患者缓解期可以吃鸡肉。鸡肉中含有丰富的氨基酸，能提高机体抵抗力;含有的油酸和亚油酸，能降低低密度脂蛋白含量，但其嘌呤含量中等，因此，痛风合并高血脂患者在缓解期可适量食用。痛风是一种嘌呤代谢失调的疾病，临床特点是血尿酸升高。身体过量的尿酸，会结成晶体，沉积在关节内，引起剧痛。通常大拇扯首先发热红肿，一下即疼痛无比，活动困难。再严重时会影响膝、腕及踝关节，造成关节畸形僵硬。慢性痛风可导致肾结石、痛风性肾病等。

尿酸是体内新陈代谢的产物，由细胞核内的嘌呤分解而成。体内叁分之二的尿酸由肾脏排出体外，叁分之一由大肠排出。若体内产生的尿酸过高，未及完全排出，便会积聚成结石。痛风是营养过度丰富的“产品“，患者以肥胖者占多。他们一方面进食过量高嘌呤、高胆固醇的食物，同时，肾功能亦偏差，以致影响排尿机能。从中医角度来说，肾主骨，肾气亏虚，也会造成关节疼痛。

痛风患者可以吃鸡肉的，但是应该限量吃，鸡肉属于中等嘌呤食物。