老年人风湿性膝关节痛怎么办?生活中很多老年人都会受到风湿性膝关节痛的影响，严重影响日常的行走。那么，老人风湿性膝关节痛怎么办?下面让贵阳风湿医院的专家为我们讲解一下

膝关节疼痛是老年关节炎求医的常见主诉。老年类风湿性关节炎的疼痛有以下特点：多见于膝、髋等负重关节;关节疼痛与运动有关，休息后缓解;关节长时间静止后再活动时，会出现暂时性局部僵硬，持续时间不超过30分钟，并在运动后消失移动。严重者伴有关节疼痛，即使在休息时活动受限;受累关节常伴有压痛、骨肥大、骨摩擦声，少数畸形。

老年类风湿性关节炎首先出现膝关节疼痛主要是因为膝关节承担着人体的大部分重量，摩擦力大，强烈的摩擦必然会带来很大的损失，随着年龄的增长，大的损耗会导致各种疾病的发生，其次。膝关节直接在皮肤下面，没有肌肉组织的保护，尤其是在寒冷的冬季，保暖性不如臀部等部位，长时间受凉会致病。

如果是这样的话，头一件事就是尽量保暖。二是减少运动量，让关节得到休息。

贵阳中医风湿病医院的专家建议平时的饮食也要多加注意，要吃多低嘌呤的食物,如五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜;少吃中嘌呤的食物,如类、豆类、海鲜;不吃高嘌呤的食物,豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类，还不能喝酒。