不孕不育的征兆包括月经异常、性功能障碍、体重异常等，检查项目涵盖激素水平检测、超声检查、精液分析等。治疗需根据具体原因进行，如药物治疗、手术治疗或生活方式调整。
1.月经异常是女性不孕的常见征兆，表现为周期不规律、经量过多或过少。激素水平检测可以评估卵巢功能和内分泌状态，超声检查则用于观察子宫和卵巢的结构。针对月经异常，可通过口服避孕药调节周期，或使用促排卵药物如克罗米芬促进排卵。
2.性功能障碍可能影响受孕，如性欲低下、勃起困难或射精障碍。精液分析是男性不育的重要检查，评估精子数量、活力和形态。治疗包括心理疏导、药物治疗如西地那非，或手术治疗如精索静脉曲张修复。
3.体重异常如肥胖或过瘦可能干扰生殖功能。体重管理是改善生育能力的关键，建议通过均衡饮食和适量运动控制体重。饮食上增加富含维生素E和锌的食物，如坚果和海鲜；运动可选择有氧运动如快走或游泳。
不孕不育的检查和治疗需根据个体情况制定方案，建议及早就医进行全面评估。通过科学检查和针对性干预，大多数患者可以改善生育能力，实现自然受孕。
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